目の奥が痛い頭痛の解消法まとめ

September 14 [Sun], 2014, 23:54
目の奥が痛い頭痛の解消法まとめてみました
医学的な根拠があるものから、全くないものまで
質より量ということでご紹介しますねw



”頭痛がきたっと思ったら、コップに1〜2杯水を飲む。血が淀んでいることで頭痛が発生する事が多いので”


”お風呂に入って、熱めの湯船につかる”


”一に睡眠、二に睡眠、ひたすら寝る”


”頭痛の原因を考える。だいたいは二日酔いなので横になって耐える。考えてもわからないときは寝る”


”外に出て風にあたる。ちょっと散歩すると治る”


”頭痛のパターンを分析する。自分の場合は1時間ほどで治るので、その間はひたすら耐える。1時間耐えれば治るという暗示の効果もあるような気がする。。”


”お風呂に入って、シャワーを浴びながら深呼吸”


”大好きな人と話をする。気がついた頃には頭痛が治ってる”


”お笑い番組を見て、笑う。その時間は何も考えないようにする”


まとめ
目の奥が痛くなる頭痛の解消法は人それぞれだと思います。
そのために色んな方法を試してみることは効果的ですので、よかったら今回ご紹介した方法を試してみて下さいね。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:zutsuu-menook
読者になる
2014年09月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/zutsuu-menook/index1_0.rdf