こういう日は熱中症に

August 11 [Mon], 2014, 12:32

台風の影響で土日はけっこう涼しかったですが
今日は蒸し暑さが戻ってきてしまいました。。。

こういう日は熱中症になりやすいので気をつけないといけないですね。

一応、水とアクエリアスとしじみ サプリと準備はしっかりとしてあります。

準備をしていても、今日はエアコンの効いた部屋に1日いるようですから。
それでもある程度の水分はとっておかないといけないですね。
P R