うつ、ストレスからの解放

March 04 [Tue], 2014, 0:00
アロマは、正しい方法で選べば、多くの方の心とからだの
メンテナンスに役立ってくれるはずです。

ストレスで疲れきった、うつ気味状態の改善や
自律神経のON、OFFをうまく切り替えることも
できるのです。

だからこそ、しっかりと香りやエッセンシャルオイルに
関する知識を得たうえで選んでいただきたいのです。


入浴しない人はうつになりやすい。

★ラベンダーオイル
心身が癒され、バランスが取れるようになります。

★ ユーカリオイル
心とからだを浄化活性化し、バランスを高める働きがあります。

★ ペパーミントオイル
心身をリフレッシュしてエネルギーを高め、活力をもたらす
効果があります。

★ ローズマリー
心身を温めて浄化し、活性化させる働きがあります。

★ スイートオレンジオイル
心とからだが高揚し、感情が刺激され、明るい気持ちになります。

★ ゼラニウム
心とからだを安定させますから、リラックス効果が得られます。

★ ベルガモットオイル
ムードを高め、心を落ち着かせ、自信を高めます。


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