冷え性を改善して白髪予防!?

July 30 [Mon], 2012, 0:05


年齢と共に白髪は増加していくもので、白髪が増えてきたら白髪染めをするしか
ないと思っている人は多いはずです。

特に女性は白髪になると自分の髪の色が気になり、頻繁に白髪染めをしていると
いう人も多いのではないでしょうか。

ですが、白髪染めの前に白髪を防止するためにできることがあり、その中のひとつが
冷え性を改善する事なのです。


白髪と冷え性は一見全く関係がないように感じますが、頭皮や頭皮の毛根の状態は
冷え性と関係していて、血行が悪くなると白髪の原因にもなるのです。

冷え性の人は血行が悪くて血液が体全体に行き渡らなくなっている状態ですから、
髪に必要な栄養分が行き渡らなくなってしまいます。

髪に栄養が行かなくなると白髪も増え、その上髪が薄くなる原因にさえなってしまうのです。


更に髪だけではなく毛乳頭といわれる髪が生えてくる部分にも栄養が行かなくなり、
新しい髪も生えにくくなってきます。

冷え性は自分の体がつらいだけではなく、髪にまで影響を与えているものですので、
白髪に悩んでいる人は特に体を温めたり運動をしたりすることをオススメします。