ダイエットをするよりも先にやらなきゃいけないこと

November 26 [Thu], 2015, 6:05
私は新しいダイエット法があるとすぐに飛びついてしまうのですが、なかなかそうしたダイエットは続かないものです。

そんな私が今までに行ってきたダイエット法というとプチ断食やこんにゃくダイエット、朝バナナダイエットといったものなのですが、どれもあまり続かないうちに飽きてしまったものです。なので私がダイエットを成功させようと思うのなら、ダイエットをするよりもまず先に堪え性のない自分の選択を直すほうが先かもしれません。


□参考ページ

食事制限でおいしくダイエット

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