飲み過ぎに注意

2013年06月20日(木) 17時49分
サウナでしっかり汗を出したのに
風呂あがりに生ビールを3杯飲んでは
ダイエット効果激変ですね

夕食はあっさり和食でカロリー減らします

明日は天気が良くなることに期待しています。
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