妊娠中にサプリメントを摂取する場合の注意点

November 03 [Mon], 2014, 19:14
妊娠している時は、サプリメントで葉酸などを補給することが推奨されています。どんな点に注意をすべきでしょう。妊娠している時にサプリメントを飲むという時には、事前に担当の医師に話をしておくといいようです。ビタミンや葉酸のサプリメントを利用する妊婦は少なくありません。しかし、ビタミンAは、摂取しすぎると体によくありません。妊娠している時にビタミンAをたくさん摂取しすぎると、お腹の子に先天性奇形が出る恐れがあるといいます。


過剰摂取を減らすためには、ビタミンAを含むサプリメントを摂らなければいいと考える人もいるのではないでしょうか。
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