今日のお昼ご飯

May 25 [Fri], 2018, 11:46

キリ番

May 25 [Fri], 2018, 9:31
おはようございます

今日は、下請けが東京で安全大会があるので
現場は休工


じゃぁ、お休みなのと思うじゃない
書類整理や作成などあるので、お休みじゃないです


若干、気が楽なのと
現場代理人なので、何をどこまでやるかって言うのは自分で決めるので
フリーダムなのです

やる事をやらないと〜後で自分に帰って来ますけどねw






さて、今朝
自分のページを開くと

キリ番じゃん何かいい事があるかも!?




昔は、よくキリ番とかありましたよねぇ。
HPだったり、ミクシィーだったり。




まぁ、(自分で自分の踏んじゃったけど)いい事があると
前向きに、生きますかぁ〜
(ちなみに今日はボーナスです)

朝3297

May 24 [Thu], 2018, 7:38
おはようございます。


意図した訳では無く
仕事から帰宅して、カバンからパソコンを出す前に
(夜9時前に)寝てしまい、起きたら3時過ぎみたいな生活でした。


元気ですし、相変わらず体重は減っていませんw


7時前に出るので、今週は月曜日を除いて
コンビニ弁当でした。
帰宅しても、コンビニで買って来てしまう始末。
そりゃ、痩せないですよね




さて、余りに更新してなくて
最低11人は、必ず来てくれていて
気になったので更新しました。
では、行ってきます

今日のお弁当 56日目

May 15 [Tue], 2018, 12:46

今日は、半額から揚げ弁当


近くのスーパーは
夜8時を過ぎた当たりで
惣菜は半額になる。

まぁ、その頃になると
大したものは無いんだけどね。





昨日と今日は、いい天気
この花は、ツツジですよね。


今朝は6時過ぎに出たので
ちょっと疲れましたが…
役所の立会検査も終わったので
(新たな問題も出てきたが


頑張ろうぜ、俺

今日のお弁当 55日目

May 14 [Mon], 2018, 12:26

今日は、たけのこご飯弁当


昨日、作った
筍ご飯と、筍の土佐煮を入れて
動物性の物として、ウインナーです


筍ご飯は、薄味かなぁ〜と思いつつも
結構、箸が止まらない
両者に言えるのが、若干固いかなと…
それを除けば、初めてにしては
まぁ、いいでしょってレベル


今日から自分の初現場が始まり
搬入に追われていますが
無事に今日が終わるように
がんばり過ぎないで
それでいて、落ち度が無いように
気を付けよう

頂き物

May 13 [Sun], 2018, 14:02
先日、現場の工事看板を一人で設置していると
隣の住民の方が、生えてるタケノコを
専用のクワを取って来てくれて、その場で頂きました。


タケノコいいですよねぇ〜
筍ご飯や、土佐煮とか

母親がタケノコを煮るのは、何度か見た記憶がありますが
やってみるのは初なので、現代風にクックパットで方法を検索

どうやら、土を綺麗に落として
5分の1程、頭を斜めに切り
縦に、1〜2cm程、切込みを入れます。



スーパーに行くと、タケノココーナーにありました。
一袋50何円かなので、100円ちょい。



ダパァ〜と入れて、ひたひたになるまで水を入れます。



沸騰してきたら火を弱めて、落とし蓋をするのですが



実家には金属製で、大きさを調整出来るのあるんですが〜
今、代わりになりそうなのはこの位です。
頼むぜキティーちゃん




キティーちゃんが即行沈んだぁ〜〜〜〜〜!!!!




台所にあった、アルミホイルをちょこっとパクって蓋を作成。
しかし、やってみると判るけど
タケノコが、浮いて来やがる。。。




何とか抑えながら、吹きこぼれながらw
2時間弱煮ました。

ヌカを洗い流し、皮を剥いて
下のボツボツも、歯触りに影響するので
包丁で削ぎ落して、完成

煮汁は捨てないで、冷ましてその中に浸して置く。
3〜4日は、冷蔵庫でもつそうなので
痛む前に、筍料理をしたいと思います

ハーバリウム

May 11 [Fri], 2018, 12:45
昨晩だったかな

母の日の贈り物に
ハーバリウムなるものが流行っているそうで







オイルが入っているらしく
調べると、流動パラフィンとか聞きなれない言葉が。
材料さえそろえば、手作りも出来るみたいですね。

昨日見たのは、1年ほどもつという話しで
植物標本とも言われているみたいですが
綺麗ですよね

生花が、もっても10日〜2週間に比べれば
長く眺められるのは、いいかも。




母はもう居なく

和歌山のママも、もう贈り物は止められているので
贈る人は居ないのですが

まぁ、こんなのを贈りたかったなぁ〜って
気持ちだけでも・・・ね




仕事は、大変だったりするけど
それに追われる日々では無く
何か、楽しい事を日々見つけたいものですね。

今日のお弁当 54日目

May 11 [Fri], 2018, 12:30

今日は、から揚げ弁当

昨日、スーパーの惣菜コーナーで
半額になっていたのを買いました。

晩御飯のおかずにしようと思っていましたが
寝ちゃいました。


今朝も、眠くて眠くて…
ご飯が少ないのは、冷凍ご飯が
その量しか無かったからです。


お弁当の容量半分ですが
現場は来週からなので
今はデスクワークの為か、大丈夫



今朝の体重:76.0kg

全然(お菓子も炭酸も取ってないのに、太るのは納得いかない
まぁ、極端に制限するのもよくないので
食べたい物は食べて
食べ過ぎない!
ウルトラデブでもないので
その位のハードルにしておこう

今日のお弁当 53日目

May 10 [Thu], 2018, 12:27

今日は、餃子弁当

108円の冷蔵生餃子を、フライパンで焼きました。

お弁当が小さいと、種類が入らないよね。
仕切りを入れると、中身が少ないし。。。
まぁ、ダイエットだから
しゃ〜なしだね。


今日から、記事の最後に体重を入れる事にします。


今朝の体重:75.6kg

今日のお弁当 52日目

May 08 [Tue], 2018, 12:27
こんにちは。
昨日は、帰宅後
バームクーヘンと、温かいスープを飲んで寝落ち。

月曜日は、朝が早く眠いのですが
昨日は特に、酔っぱらった弟と
中々会話が終わらなく、、、睡眠時間2時間半w






さて、最近
弟にも、全体的に丸くなった(太った)と言われ

痩せるアプローチをしようと

新しいお弁当箱を、買いました

今までの容量が、950ml
そして、今回買ったのが、480ml
約半分です。
中途半端は嫌な性格なので、やるかやらないかです。
色味も合せて、いい感じ





いつもは卵2個で巻くのですが、今日は1個。
1個じゃ巻が小さく(ぺったんこ)なので
最初に横に折りたたみ、巻いてみました。





今日は、ウインナー弁当

お弁当箱が、小さすぎて笑えてきますw
ウインナーもそのままじゃ入らないので
半分にして、炒めました。

よく女子が食べていて
そんな小さなお弁当でもつのってやつです。


比較として

うん。やっぱデカイわwww



しばらく(あまりに空腹や、体調を崩したら止めるが)
これで、やってみよう
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