あけましておめでとうございます! 

2018年01月06日(土) 9時30分
2018年!!
今年もよろしくお願いします!




年末だいぶ体重が増加しまして、
4日から減量始めました。


とりあえずこのお菓子禁止でがんばります。




今年は社会人2年目になるので
もう少し勉強しようと思います。


本を読んだり、仕事の知識を身につけたり
いろいろなことにアンテナをはる!


身体をしぼる

本を読む

勉強する

料理をする

部屋を綺麗にたもつ





また、いろいろ目標できたらついかしよーっとー!!

5625気合いの12月! 

2017年12月04日(月) 8時11分
12月だからね。


切り替えよう!


今年サラーっと過ごして
ここまで来てしまった。


もっとできるのに。


ただ遊んでるだけじゃダメだよね。


計画立てなきゃ。


遊ぶ日、休養する日、ジムに行く日、勉強する日、、、
計画的に。。。


とりあえず5400まで戻したい。

12月スタート!!! 

2017年12月02日(土) 5時23分
今月は本気になります。


1ヶ月でどれだけ絞れるんだろう、、、




社会人だから、ランチとか飲みとか付き合いはあるから、そこは抑えられないけど、


それ以外はちゃんと管理でにるようにがんばる!


11月ジムさぼったぶん、12月ばんかいする


冬に負けるな!寒さにまけるな!!

11月ラスト 

2017年11月30日(木) 8時14分
今月は究極にジムに行かなかった


体重も全然はかってない、、、


人に流されてばっかじゃダメだよなー


好きだからって、その人に合わせてちゃダメ




自分のリズムは崩さないように。




暴食暴飲もやめる。




明日から12月。


ちゃんと計画立てて
しっかりと自分磨きする。




自信持てるように。
外見から変えてみる。

5510がんばる 

2017年11月14日(火) 8時00分
もう宣言しちゃったから


くよくよしても仕方ない!


キラキラしなきゃ!


魅力的な人間にならなきゃ!


がんばるっ!


モヤモヤ切り替えるっ

正直に 

2017年11月09日(木) 8時00分
ちゃんとは言ってないけど


自分の気持ちに素直になって


表に出しちゃった


可能性ほぼ0だけどね


いっぱいの苦しさと少しの幸せ


ジム全然行けてないや。

5475 11月!! 

2017年11月03日(金) 15時38分
11月になったー!!


早すぎる!


なんか毎日充実なのか


なんなんだろー


最近のこれは


私はどうすればいいんだろう、、、


支えてあげたいけど難しい



5560寝不足 

2017年10月26日(木) 8時04分
とっても寝不足だけど


毎日楽しいよー




ほんと寝る時間がもったいない!


寝たいけど寝たくない!!


生活習慣ひどすぎる


肌荒れしそう


やっぱり


みんなあれだよね。

5500/5525 

2017年10月24日(火) 8時06分
風邪ひきそう


喉痛いよー


お酒の飲み過ぎかなー笑


最近毎日飲んでるや


これは太る


ジム行かなきゃなー

5555iPod 

2017年10月19日(木) 7時54分
最近、昔のiPodきいてるの。


中学生の時に使ってたやつ。


とっても懐かしい曲がたくさんで


でも、本当に辛くてしんどい時に
聞いてた曲だから


こころがきゅーっと
苦しくて悲しくなるの。


音楽ってすごいなーって


その曲を聞くだけで


聞いてた時の気持ちが蘇るのね。




少ししんみりしながら


今日も元気に頑張ろう。


生きてる幸せ感じよう。
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