0730.ろぐ☆

July 31 [Wed], 2013, 1:32
ごはん
納豆
トマト×1
豆腐×1
だし巻き玉子

トマト×2
プリン×1
チョコ×3粒

甘いものに手を出すのがだめだな。
明日から外食増えるから、気を付けよう。。


今日から骨盤ヨガ復活しました☆

身体に磨きをかけていきます

毎日の腹筋30×4も忘れずに…

今日は42ジャストでした(>_<)

あと1kg頑張らないと…(>_<)
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