ダイエット

February 25 [Wed], 2009, 5:40

昨年の忘年会から

今年に入っての新年会 歓迎会 送別会 バレンタインで?

最近 服がきつくなったと思ったら

2kg太っていました ショックですぅ

↑は言い訳で ただの運動不足と暴飲暴食が原因ですぅ orz

先輩に教わったグレープフルーツダイエットを

今日から開始

バナナダイエットと同じで朝食の変わりに食べるだけなんだけど

バナナ苦手なので これは続けられるかも

頑張るぞ 目標 夏までに-5kgだ・・い




今日は寝る前に昨年お世話になった人と

お話しする機会があって嬉しかったな

株について勉強になりました ありがとう


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