ふらふらフラ日記

フラポジション

November 22 [Sun], 2009, 12:50

フラって奥深い・・・

ただ腰を振って踊るだけ・・・と思っていた私

先生から、“腰痛めるよ”と指摘

バレちゃいました、見ているだけで無理やり腰を振っているのが分かるなんて、さすがでございます

お腹の筋肉背中の筋肉全てを意識しながら、基本ステップを練習しなさい。

　　　“

”
全く腹筋背筋が1回も出来ない私・・・　　筋肉ってどこにあるの??

どうりで腰を振れば振るほどタコ踊りのようにクネクネ

インサイドカホロ・歩き方の練習をしているとなぜか、ガリマタ

ステップするとき足は、基本的にまっすぐになってないといけないのにガリマタになってしまう。

先生にヘルプ!!　　“なんで～”って聞くと・・・

　　　加齢のサイン

お腹に筋肉がナインよ。
　　そのまま筋肉を鍛えずに行くとガリマタＯ脚のままおばあちゃんになっていくんよ!!

　あ～恐ろしい

　そして腕の位置、バストトップの位置に腕は常にあるように!!
　
“

　私の場合は、お腹??”

“え～、じゃあおばあちゃんは??”

　って、妙に真剣に悩んでいた私・・・

またまた先生に見つかり、
　
　　　“いらん事は考えるな!!”
　
　そうこの位置がフラポジション

　
　　　少しでもぶれるときれいに見えない。
　　　　　　この基本が意識せず出来るようにならないと・・・

簡単なようで難しい、少し意識する事を忘れると、腕が斜めになってたり、高くなってたりしてきれいに見えない。
鏡ばかり見ていると、自分の姿に見とれて目線を忘れてしまう。

たまに先生と目があい、目で注意を・・・

2月までには、2曲をマスターしないといけない。
この2曲は、ゆっくりした曲なので、今まで見たいに力ずくで踊る事ができない。
最近先生が基本ステップに力を入れる理由を実感しながら踊る今日この頃です。

来年からは、県外進出も考えてるらしい・・・
　　　
　　　　“大阪”　“沖縄”です。

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癒される～

November 20 [Fri], 2009, 17:43

会社から帰宅して、家のポストをチェック

同じマンションの子供チャマが　　“こんばんわ～・・・抱っこ

”

って、手を広げて待ってるんです。

　　かわいいな～、って思いながら抱っこしました。

　“バイバイ”して、サテ郵便物を取ろうと思ったら、もう一度後ろから

　“抱っこ～”って手を広げてるのです。

世の中のパパさんたちは、こういう子供のかわいさに日々癒されているんだろうな～と思いながら、次は確実にお母さんにお返しいたしました。

　　そして今日もう１つの癒しが届きました。