ゆったり生活

以前は、仕事・仕事・仕事と朝と夜だけ外の空気を感じていた。

最近、暖かくなってきた。花が咲いてきた。星座が冬と違ってきた。新芽がでている。
街を歩く人の服装が変わってきた。

そんなことも感じず、見ず、気にせず　30年間生きてきた。

これからの人生、自然の中の自分を強く意識して、いっぱいの「四季」を感じたい

そう思う　、今日この頃。

※　しかし、仕事で考えることが多く、日記をなかなか書けなかったよ〜。
　　まあ、ええかの〜。自由を選択して生きて行くのだ〜。






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いろいろな人との出逢いがある。
そして、いろいろな人と人の出逢いを作ってきた。

そんな中で、いろいろな人に声をかけられ、人生の分岐点に立つことが多くなった。
うれしいことだな〜。

自分の道について、考えることが多くなった。

「道にいろいろな宝石が落ちている。
　でも、ポケットは一つ。

　何を入れるか・・・・。

　いろいろな色の宝石がある。
　どれも綺麗に見える。

　自分に問いかける。どんな色の宝石がほしいのか？

　・・・こころはこう答えた。　宝石はいらないよ。
　みんなの笑顔が見たいから、自分は要らないよ。
　困っている・苦しんでいる人が宝石に出会えたらいいね。　　　」

　・・・・ポケットの中には、大切にしてきた普通の石があった。
　その石をぎゅっと握り締めた。

　


　こんな感じかな・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。




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私は、銀行を辞める時に　ある恩師に相田みつをの本をもらった。




一番大切にしている言葉がこれ。
色々な人の人生の分岐点に、影響を与えたい。


「あなたにめぐり
　あえてほんとうによかった
　ひとりでもいい
　こころから
　そういってくれる
　ひとがあれば。　　　　　　　」





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無心。
こころを無にすること。

これって、本当に難しい。

仕事のことや私生活のこと、本当に心の中にたくさんの思いがある。
いつも心に力が入っている。
いつも心が走っている。

そんな時は、


ふと、空をみてください。・・雲を目で追ってみてください。
目をつぶって、太陽の陽射しのあったかさを感じてみてください。
雨が降っていれば、雨が描く「○」を見て下さい。
夜であれば、月を見てください。星を見て下さい。

自分から進んで、意思をもって、してみて下さい。

そうすれば、こころが一瞬、「無」になりますよ~。

子供の頃の感覚が思い出されたらいいですね。



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いろいろな人がいる。

いろんな人と出会い、いろいろな経験をし、その結果　今の自分がいる。
いろいろな後悔をしながら、悩みながら歩いてきた道のり。。
決して無駄なことは一つもない。

いろいろな人と話をしてみる。
自分の伝えたいことがそのまま伝わらない人がいる。
自分以上に感動してくれる人もいる。
全く違う観点から話を聞いてくれる人もいる。

多くの価値観が、人の数だけあって、人と話をすることは楽しいと感じる。

そんな中で、自分の価値観に縛られ過ぎて、苦しんでいる人もいる。
決して間違っているわけではないのに、自分に対する「・・べき」と戦っている。

そんな人はこころの力を「深呼吸」して、抜いてみよう。
そして、人の考え方に耳を傾けてみよう。
「あっそんな風に考えられるんだ・・・。」
「私は何でそんな「・・べき」と戦っていたんだろう？」
って気付くはず。いや、・・・気付けばいいな・・・。


自分を責めない。自分を認めてあげてほしい。そう思う、今日この頃。




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人は誰でも自分が一番大切。
人を大切にすることで、自分の気持ちを満足させることも
自分を大切にしていることかもしれない。

人に何かを与える時に、何かを期待してしまう　　それが普通。
しかし、自分の期待通りに与えてくれず、心にポッカリ穴が空く。

本当に与えるということは、与えてもらいたいという期待を
持たないことを自分と約束することだと思う。

すぐに与えたことと同等の重さの感謝を期待しないということを
自分と約束しないということだと思う。

いつか感謝を心で感じた人は、必ず期待に応えてくれると信じる
ことだと思う。

信じて、与えて、信じて、与えて・・・・・。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
期待に応えてほしいから、与えているのか。
与えたいから、与えているのか。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ちゃんと自分と向き合わないと・・・
「期待に応えてほしいから、与えている・・・そんなわがままな自分」
の存在に気付かない。


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大好きな曲。尊敬する後輩が、転勤のときに贈ってくれた曲。


いつまでも変わらずに俺でいたい
青すぎたって夢見てたいぜ
常識が誰かの言う世界なら
男ってなんだ？ロマンチックが泣いた
俺は俺でいいよ


・・・・・純粋な気持ちはいつまでも持ち続けたいときに聞いています。



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たくさんの大好きな曲がある。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・まず、これだ！！！！！！！

僕の背中は自分が思うより正直かい　誰かに聞かなきゃ
不安になってしまうよ

旅立つ僕のために　誓った　あの夢は古ぼけた教室の隅に置き去りのまま

あの泥だらけのスニーカーじゃ　追い越せないのは
電車でも時間でもなく　僕かもしれないけど

どんなときも　どんなときも　僕が僕らしくあるために
好きなものは好きと　言える気持ち　抱きしめてたい

・・・・こんな純粋な気持ち、僕はいつまでも忘れたくない！！





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私は大手都市銀行に新卒で入った。
そこで「ありがとう」とお客様に言われたいと強く思い、仕事に取り組んだ。
しかし、異質な文化と自分じゃなくてもいい「確固たるルール」があった。
自分で多くのサービスを提供しようとすると組織の壁に阻まれた。

そして、転職した。

今の会社で、出会った言葉。

「ひとつこの際・・」。
この言葉が僕を変えた。

やってみることが本当に大切なんだと、不平不満を持ったら自ら意思を持って
変えればいいと教えられた。

ルールは変えるためにある。

最終的に「ありがとう」と言われるためであれば、ルールなんて変えればいい。



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今日は朝からいい天気だ。

部屋に差し込む暖かい日差し。
こころが深呼吸した。

ただ、それだけの一瞬。

でも、その一瞬を心で受け止めるだけで、心がゆったりする。

やはり心の深呼吸は必要だ。

太陽がまぶしいとか・・・。
空気がおいしいとか・・・。
気持ちのいい朝とか・・・。

そんな当たり前のことを心で感じることが、大切だと本当に思う。



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