最悪… 

March 12 [Wed], 2008, 12:03
今日、最悪なコトがありました…。

私の持ってるスキニー内側のは股のトコが破れてるんですが、(股ずれのせぃではないと祈ってます…)
目立たないハズと思って、昨日も会社に履いて行きました。

すると、今日会社にいる私の好きな人からが来ました。


「お前昨日のジーパン、破けてたぞ」





バレてた


もぅ、消えてしまいたぃです…

彼の記憶に私のスキニーが破けてたのが記憶にインプットされてしまったかと思うと…。
今後、普通におしゃべりできる自信がないです。
太ってるから破けたって思われてる…。その通りだけど。


最近60.5`から変化ないし。
も〜〜〜〜〜〜ホントにやだぁ

そのまま 

March 05 [Wed], 2008, 10:15
こんにちは
相変わらずダイエッターな毎日を送っていますが、体重には変化ナシ
でも太ももの筋トレを頑張ってるので、筋肉がついたから重いんだ
と思うよぅにしています。
お昼もお弁当屋さんの玄米のヘルシー弁当だし、夜もタイヘイさんのお弁当だし…
早く結果がでてほしぃよぉ〜


昨日はSMAPのニューシングルを買いました
いぃ曲だぁ〜
それに合わせてブログもこの色にしてみました
SMAP最高

おひさしぶりです… 

February 25 [Mon], 2008, 11:33
約20日ぶりのブログ…
ダイエットもブログもやっぱり三日坊主なワタシ…

がんばらなくてゎ

とりあえずここ20日のダイエットを書きます

トリンプの「骨盤のきもち」を2枚購入しました。
寺門琢己の「骨盤教室」といぅ本を買ったら、この「骨盤のきもち」が欲しくなってしまって…。
効果のほどはまだわかりませんが、これからも毎日履きたいと思います
これを履いてエクササイズをするときっと効果があるハズ


あとはダイエット雑誌FYTTEで特集していたケータリングダイエット。
栄養のバランスのとれたお弁当がに届くんです。
冷凍されてるので、レンジでチンすれば、すぐ食べられます
私は「タイヘイファミリーセット」といぅところの「美穀御膳」を頼みました。
発芽玄米や黒米で体によさそぅ
1食あたり約300kcalもうれしいケド…
ものたりなかったです
この量に胃が慣れてくれるのは難しいカモ…


こんな感じで、ブログはお休みしててもダイエットはしてました。
でもでもやっぱり体重はまったく変わってないんですよねぇ…

早く60kg切りたぃです

自分流ルール 

February 06 [Wed], 2008, 17:33

昨日は会社のあとにデパ地下寄って、なだ万であんこう鍋を買いました
晩ご飯はこれだけです
あんこうおいしかったケド、骨が多かったです

ダイエットの自分ルールを作りました

会社にいるときは、食べたいだけおやつOK
その分、夜帰ってからの晩ご飯は超少なめに
そのあと、ゆとりがあれば有酸素運動をする

体重はやっぱり61.5kgのまま…
こんな感じです。
昼間は食べてる分、動いてるカラ、OKかなと。
おかしといっても最近ハマってるのは黒糖干し梅と梅こんぶなので
問題ないかなぁ〜と思ってます

DDR 

February 04 [Mon], 2008, 9:59

土曜日のネイルスクールの帰りに、ビックカメラでダンレボ買ってしまいました
全然買う気はなかったのに…
ダンレボ、中学生(?)のときはやってたけど、私は全く…。
一緒にいたネイルスクールの友達が「ダンレボ楽しいよ〜」って言ってたカラ、
勢いで購入
もちろんダイエット目的です

帰ってからソッコーやってみたけど、すごぃ難しい
ビギナーでもDランク…。
しかも知ってる曲が全然ありませんでしたヽ(´Д`)ノ
でもジャミロクワイのLittle Lがあって、な…懐かしい〜
そればっかりやりました。

あまり私はハマらなそうです…。あんまり楽しくない…
でもでも、もったいないカラ頑張るぞ〜

嬉しいコトがありまして
金曜日、帰る途中に会社の人に会って、途中まで一緒に歩いてるときに
「シナモンさん、痩せたね。」と

わ〜いわ〜いヽ(´∀`)メ(´∀`)メ(´∀`)ノ
きっと腰まわしを毎日やってるおかげで、ウエストがすっきりしてきたからだ〜
痩せたって言われるとやる気がでますね

今日も頑張って身体動かそ〜

Wii Sports 

February 01 [Fri], 2008, 9:58
昨日は初めてWii sportsのボクシングをしました
パンチするのが楽しくて、いぃストレス解消でした〜(*´∇`*)
何試合もしたら汗ばんだしね

そのあとシェイプトロン(EMS)で太ももの筋肉強化(?)を1時間…
といってもダウンタウンDX見ながら寝転んでただけですけど

晩ご飯ちょっといっぱい食べちゃったカラ、(ミルクシーフードのカップラーメン…)
今日朝体重計ったら62.5kgでした
ガ━━ΣΣ(゚Д゚;)━━ン

毎日会社にある自販機で買ってるペットボトルのミルクティーも
カロリーみたら200kcalありました
でも好きだから飲み続ける…

現在の体重…。゚(゚*ω⊂ 

January 30 [Wed], 2008, 10:03
せっかくダイエットブログを始めたので、今日は現在の体重を公開したぃと思います
こぉやって公の場で体重を発表したら、頑張れるかな〜と…

では発表します…

身長158cm  体重61.5kg

です うわぁ〜言っちゃった…


小さな頃からずっとぽっちゃり()体型で、部活も中・高・大と帰宅部。
筋肉は全くありません体脂肪率は30%です…
なので今回のダイエットでは筋トレを頑張りたい
筋肉あったら基礎代謝量アップってよく言いますもんね

高校3年生の時に約1年かけてウォーキングと軽い食事制限で53kgまで痩せたことあるんですが、
大学生になり一人暮らしを始めて、コンビニ弁当生活になり、卒業した時には62kgまで戻ってました…

今好きな人がいるんですが、その人に「痩せたら付き合う」って言われてしまぃ…
実は前に好きだった人にも同じこと言われたんですよね(´;ω;`)
その時はプレッシャーとストレスでかえって太りました
いーんです今回も付き合ってもらえる根拠はないケド、
もし痩せれたらきっと、もっとステキな王子様が現れるハズ

がんばるぞぉ〜〜〜〜〜

今まで試したダイエット 

January 29 [Tue], 2008, 12:37
シナモンが今までに試したダイエットを書いてみますね
ここ数年で買った物は…

@テンテンベルト
Aロデオボーイ2
Bエステで購入したシェイプトロン2(EMSの機械?)
Cエステで購入したベルポー(着るだけでセルライトがなくなるといぅ腹巻のようなもの…)
DWiiとWii Fit
Eサノレックス


う〜ん、こうやって書き出してみると総額50万近いですね…
50万あったら欲しいもの何でも買えたじゃんっ(;ωq`)
どれもこれも、まともに使ってなかったです
それぞれ、きちんと習慣にすれば効果あるんでしょうね、きっと
シナモンには無理でした

でもでも、テンテンベルトだけは本当に効果なぃな〜と思いました。
振動が気持ちいいくらいですね〜。あれでサイズダウンは絶対ナイ
テンテンベルト、効果あったよって方います???

始めまして(´з`∩ 

January 29 [Tue], 2008, 10:32
シナモンと申します
23才、札幌でOLをしています。
ただ今人生最高に太っているので、本気でダイエットします
よろしくお願いしますd(ゝ∀・*)
プロフィール
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  • アイコン画像 ニックネーム:シナモン
  • アイコン画像 血液型:B型
  • アイコン画像 職業:会社員
  • アイコン画像 趣味:
    ・ダイエット-Wii Fitでがんばる!
    ・ネイル-ネイルスクール通ってます☆
    ・コスメ
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