きめました!

July 07 [Sat], 2012, 23:54
明日からファスティングします


リバウンドするってよくいうけど、多くの人は断食やめた後に食べたかったものをドカ食いするからリバウンドするらしいです。


じゃあドカ食いせずにちょっとずつ食事を戻していけばいいのかなあ・・・


何日続けるかわからないけど、2日以上は絶対に続けます!!

ではっ
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