3日目

September 30 [Fri], 2011, 22:36


朝食 ホットドッグ、ホットケーキ

昼食 菓子パン2つ

夕食 食べてない



yura

2日目

September 29 [Thu], 2011, 23:33


朝食 バナナ一本

昼食 牛丼、味噌汁

夕食 魚肉ソーセージ(1/5)



yura

1日目

September 28 [Wed], 2011, 21:10


朝食 バナナ一本

昼食 春雨ヌードル、プリン

間食 ココア、ケーキ

夕食 味噌汁、もやし(1/2袋)



yura

Re:

September 27 [Tue], 2011, 21:45
明日からダイエットするために始めたブログ。
三日坊主にならないように頑張ります。

とりあえずルールでも。

・早寝早起き
・三食きちんと食べる
・晴れの日はできるだけ自転車を使う
・食べ過ぎたら少しでも体を動かす

この四つは守れたらいいなと思う。頑張ろう。



yura
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