食のスタイル。

March 10 [Tue], 2015, 8:19
自分は 糖質セイゲニスト。

四文字熟語みたいな『糖質制限』。
固いよね、雰囲気が(笑)

ローカーボとか低糖質の方が、優しい感じに聞こえるのかな。

どっちみち、内容は同じなんだけどね。
糖質コントロール食生活。

自分の場合は、寝起きと食後の 鉛のような身体の重さダルさ からの改善になっていて。
出会えて良かった、食事スタイル。

いいことだらけだけど。
始めた頃から、しばらくは、習慣を変えるという事の難しさに、心が折れそうになったな。
その度に、先輩方の、先生方の、新しく取り組みはじめた方々のブログに励まされて、頑張れたっけ。

もっと良さが、誤解なく、伝わって、ベジタリアンやマクロビと、同様に世間にスルッと認知されるといいのにな。

食のスタイルの1つの方法なだけなんだし。

ね。
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