最近のニュースで

March 24 [Fri], 2017, 10:20
先日の事

TVでは、北九州市八幡西区に住む61歳の母親が36歳の娘を殺めたと・・・娘さんは障害者。

故郷の無残な事件に驚き わたしたちとそんなに違わない年齢に 目がTVに釘付け。

いったい何があったのだろう?

何方かに相談できなかったのだろうか?

とか普通に普通の事しか思い浮かばなかったのだが

昨日の何時も明るい元気なヘルパーさん曰く

「重度の障がい者は受け入れ先がないのが現実 あっても数少なく 定員一杯でそれ以上受け入れるとその時点でお世話してる方々に手が回らなくなるので 断られることの方が多いんですよ」

彼女のお嬢さんも障がい者で今は毎日通ってる施設があるので こうして仕事が出来てる。

介護施設も今は倒産してところが多く 問題は年々深刻化してるそうです。

病院で見かけるのですが、腰の曲がったおばあさんが、体格の良いおじいさんの車椅子を押してる姿・・・老老人介護の姿に心が痛みます。

もう他人事ではなくなりそうな私たちです。

そういうところに予算を多くして欲しい!

ネットが繋がらない!

March 23 [Thu], 2017, 19:41
早朝は、ちゃんと起動していたPCなのに

途中で繋がらなくなり

再起動2回行ってもダメで 放置していたら

夜になって起動し始めました。???の私です。


今朝の朝ごパン。食欲出て何でも美味しい=体重もジワジワと きっと脂肪が増えただけだわ〜


今朝は久し振り〜数ヶ月ぶりにパンを焼きました。HBだけど

くるみを買っておいたの・・・


明日が楽しみ

実は・・・・・

抗がん剤の副作用である手足症候群(っといったかな?)

数日前から ひりひり・・・特にお湯に当たると痛い

今は指先中心に痛む

まだ初期段階らしく、これから皮がむけたり 水ぶくれになったり〜〜そうなるとまた休薬になるらしい

手を安静にさせるように・・・って言われたけれど 主婦の仕事はどうなのよ?

圧をかけるのも良くないって ギターの弦を押さえるのも余り良くないらしい

今回も

「まだ3錠にしておこうね」と

酷くならないと良いけど〜〜

いただいたお菓子「ひよこのやきもち」もちもちっとした食感と優しい甘さ。そして全体がほんのりピンク色


あぁ〜〜血液検査で中性脂肪は高かったのよ

でも血糖値は正常だった(うふっ)〜甘いモノ余りセーブしなくても良いかしらん

と、自分に甘いかな^^


グリップで〜

March 22 [Wed], 2017, 12:08
握力アップのグリップ他、私には縁のない健康器具だと思ってました。

それが、理学療法士K先生による提案・・・・今は握力10を少しでもしてギターをもう少し楽に持つことが出来るのを目指す。
演奏も 同じく・・・・。

握力を出来る可能性があるということに驚き


大きなダイソーにはあるはずだから〜買って見ては? と昨日

早速午前中に多分あそこなら〜というお店に行って来ました。

ありましたぁ  こんな大きな百円均一のお店ははじめて・・・・・

指示通り5キロのグリップ。お菓子は昨日届いた抹茶味の博多の人(美味しゅうございました

これが100円 

余りの商品の多さに また行ってみたいなぁ!こういうのが欲しいというのは山ほどあって サイズを測ってまた行ってみよう^^


そして 日光浴兼ねて お散歩〜

風がつめたーい

ここ「学びの森」 大学の跡地に公園となったので この名称です^^ 何も無いというのが良い




この建物は何でしょう?〜左側のね^^ 笑



トイレなんですよ^^

一瞬、喫茶店かな?と思わない? 喫茶店はもう少し先にあります。まだ入った事はないけどね^^

ワンちゃんが繋がれて 飼い主さんがトイレから出てくるのを待ってます。


遊歩道では、ウォーキングしてる方も


午後診で  抗がん剤をまた飲みます

何となく忙しかった今日

March 21 [Tue], 2017, 14:39
今日はこの数日の春の様な陽気が打って変わって雨

シトシトと春の雨。。。。一日降りそうな

今日は、

朝10時過ぎからヘルパーさんの家事支援

終わる11時過ぎから相談員さん来訪

午後1時半から訪問リハビリ

3人の支援して下さり方が入れ替わり来訪。

相談員さんが何時ものパターンと違うところ・・・なだけですけどね

今の状態の確認と何時でももう少し時間が増やせますよ〜!と

有り難いことですよね^^

でも、今のままでもう少し頑張って見ます。抗がん剤も半年経てば終わりますものね。あっという間ね、きっと^^


実は、昨日ピアノ演奏を聴きおえて 立ち上がって一歩歩いたところで 足が突っ張ったような感じで更に歩き辛かったのです。

リハビリで足の筋肉が何時もより硬く非常に疲れてる状態らしく かなりほぐしていただきました(感謝・感謝)

終わると体がほんわかとしてるのが分かります。

肩も・・・・一昨日ギターの弦を代えてからというもの肩の傷みも随分よくなってきました。

本当に有り難い

「握力も20くらいあるともっとギター弾くのが楽になれるし 生活も助かるんだけどね〜」リハビリ先生

で、少し握力強化のメニューも加わりました

じわじわとメニューが増えてきてますが、私としてはすっごく嬉しいんです。何かやることがあるというのは良くなる可能性があるということ!

本当に嬉しい。

ボチボチがんばりましょう^^


あ! 今宅配便が

アメリカ旅行のお土産が届きました〜

アメリカのお土産(ボールペンも


博多のお菓子


そうそう^^ 少し前に絵葉書も届いてたんですよ^^


海外旅行行けないけれど 行った気になるお土産の数々です

ありがとね〜姉様

お彼岸

March 20 [Mon], 2017, 16:53
今日は春分の日 

お彼岸のお中日。

お彼岸の時には、おはぎ(春は牡丹餅)を沢山作ってた母。

わたしも元気な時には、餡から作ってたんですけどね^^ 甘さ控えめにして 自分で言うのもなんですが美味しかったんですよ^^

お墓参りはできないけれど(福岡ですし)ご先祖様に「なごやん」をお供えして・・・手を合わせて感謝の気持ちを^^

午後からイオンに 今日はピアノ演奏があります。

祭日なので 人・人・人〜なんかお祭りのように人が多い

1時間前から席についていて正解でした。演奏時間少し前には満席でした。

今日は前回とは違うお店のドーナツとカフェオレ


カフェオレは前回のお店と同じく美味しかったのですが、ドーナツは甘くて 前回のお店の方が美味しかった

次は、次こそ パンケーキを食べてみようかな〜なんて思ってます。

隣の席の親子5人家族のテーブルをチラット見ると(笑)

パンケーキ一つを4つに分けて 小皿とフォーク・スプーンも4個ずつお店から持ってきていて〜慣れた手つきでした。

3人の子供たちは、想像ですが、小学校1年・幼稚園年長さん・2歳というやんちゃな世代にみえましたが、おやつ等は何時も分けてる感じがします。

仲良く大人しく食べながらピアノ演奏を聴いてました。

30分程の演奏時間は子供たちにも丁度良い時間かもしれませんね。

今日は、まず初めに「愛の挨拶」から〜魔女の宅急便の仲から2曲。他クラシック曲やポピュラー音楽など

十分に楽しませていただきました。周りは少々ざわついてますが 無料ですものね^^



私のギターの音色も良くなりました

弦の交換は大変ですが、音の変化は嬉しい




あと


ちょっと分からないかも^^

明日はで最高気温9度と肌寒くなります。花粉はどうかしらね。今年は鼻水がグズグズです


それから 今日二箇所で車×車の事故に遭遇しました。どちらも事故直後 警察、救急車が来ていて 反対側の車線は止まったまま・・・。車が停滞

気をつけなきゃ・・・ね。

孫っちと春のケーキ

March 19 [Sun], 2017, 9:00
朝は良いお天気だったのに午後から春霞な感じになって〜太陽もベールに包まれたようでした。


昨日は2週間ぶりかな? に会うのは〜

ラインで時々写真を送ってくれるので様子は分かるけど 抱くとまた一段と重くなって

5キロ超えたそうな・・・2ヵ月半なので  しかし成長が早い!

ケーキ屋さんに寄って 適当に春限定のケーキをお土産に


まだまだ春のケーキは沢山あったのよ。苺を使ったのが多いね^^

でも迷わずに端っこから一つずつ選びました。こういう時ってだいたい迷わない性格・・・・というか迷って立ってる時間は辛い

わたしは、左下のいちごロールケーキいただきました。ふんわりと柔らかいの

カードが満杯になって500円引きで助かりました

おしめもささっと代え〜コップもささっと洗う 自称育メンと言う息子です。

そんな変化に帰りながら笑った私たちジイジとバアバ(笑)


そして アピタの楽器屋さんに寄ってもらって 新しいギターの弦を購入。

さてさて 年に一回(半年に一回が多いけど)弦を変えてます。一仕事になるけど今日は予定がないから頑張ろう




今日は2ヶ月ぶりのMG外来とさくら

March 17 [Fri], 2017, 17:04
相変わらず その総合病院のロビーには人がパラパラ・・・という込み具合。

患者としては助かるんだけど・・・ね^^

今月末で転勤となる仮の主治医1月からだったので2度の受診で終わりです。

4月からはどんな先生なんだろう? 患者に寄り添ってくれる先生だと嬉しいね^^

10万人に5人の発生率のMG(重症筋無力症)更にその中でも15パーセントにあたるまだ未知の抗体を持つタイプの非常に珍しいMG患者でもあります。

で、今日は、骨量の心配をそろそろした方が良かろう。という事で〜長年服用してるステロイド+加齢(若いつもり)

ビタミンDも服用。骨折の予防として抗がん剤が終了した折には骨密度を上げる薬の処方される予定。

主治医が変更になるけれど 申し送りされるのかな?

今日のわたし〜まぁ、何時も代わり映えしないけど〜一応一時よりも元気になってきました。春なので白いカーディガン^^



抗がん剤が今日から休薬週間となって 食欲も

受診も会計も終わって

少し走ってもらって イオンへ
沈丁花かな^^駐車場の植え込みに咲いてました。




今日は 長崎チャンポン

北九州育ちの私は、小さい頃からよくチャンポンを食べてました。こんな感じかな?
まだまだ1人分は多い 胃が小さくなったのかも?



さて

久し振りにさくら登場です^^


横顔も大好き


3月第三週ギター練習会

March 16 [Thu], 2017, 7:53
少し気温が低く感じられた3月15日。。。。(母の誕生日でした^^)

昨日の練習会 久し振りに全員揃ったと思ったら 1人体調崩して帰宅。その後大丈夫だったのか心配。

皆さん年々それなりに年を重ねてきて 元気な様でも気をつけないといけませんね。

通常通りの練習時間の最後まで参加(復活以後始めて)

やはり帰宅後バッサリ

8時前にベッドに転がり込むように入り〜そのまま朝を迎えました。 夕食とお風呂をバタバタと済ませて・・・。

お茶タイムもしっかり取ってリラックス

三色だんごや桜大福・・・手作りチョコも  おやつも春満載ね

パンジーの花びらが北風で寒そう


木曽川の河川敷


堤防の桜並木、、、、もう直ぐ咲くのね

今年も見ることが出来そうね〜

黒豆

March 15 [Wed], 2017, 8:36
今日は寒そう

良いお天気なんだけどね


お正月用に用意してた「黒豆」・・・・そんな気分に慣れなくて乾物のカゴに入ったままでしたが

そろそろ作ろうかな〜と(笑)

一晩水に浸しておいて 鍋で5分も弱火で煮立たせた後 放置しておけば柔らかくなる鍋なんです。

好きに味付けして出来上がり 基本簡単

煮豆は大好き


今朝はパンだけど 黒豆を添えて〜


食欲も出てきて美味しいのですが・・・・あとで吐き気が襲ってきます ムカムカ

でも1クールの時に比べたら 軽く済んでます。

1クールの時は酷かった・・・・

食べられない 気持ち悪い・・・・で、どんどん体重が↓て怖くなるくらいでした。

3クールは、何錠になるのだろう  明後日から休薬期間に入ります(ヤレヤレ

そうこうしていたら 8クールなんて直ぐ終わるのかも^^

好きな事をしながら 無理しないで とにかく頑張ろう


しかし〜ギター練習しすぎて(私にとって)腱鞘炎

力がないからね〜無理しちゃったみたい・・・トホホ

春ですし〜♪

March 13 [Mon], 2017, 12:10
今日はうす曇 春っぽい空模様なのかな?

お昼に 無印で買ったレトルトのボンゴレを早速食べることに

少々塩分が多い感じがするけれど レトルトですものね〜


でもまずまず

春といえば あさりが旬。あさりのお味噌汁なんて大好きです


何時もどおりギターの練習もちょっとした時間に爪弾いて楽しんでます


近くを見る眼鏡・・・手元にあるのですが うーーん!?効果はどうかな?って感じです。(まだ二重に見えるんですけどね〜MGが原因だったかな?)

今まで読書も控えてたけど そろそろ読書始めようかしら^^

何か面白いって言う本教えてくださ〜い
P R
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yukiko、主婦です
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