昨日の 

2007年12月07日(金) 13時28分

また書き忘れた

朝 ぱん、おにぎり

昼 ミニお弁当

夜 なーし

間食にぷりん


夜抜き順調

くうちゃん 

2007年12月05日(水) 23時47分

朝 納豆ごはん

昼 ご飯2杯
骨付きカルビ3本
ごぼう、鳥の心臓

夜 なし



昼にたーっぷり食べて
夜と間食抜き成功〓

体重落ちてほしいけど
胸は落としたくない(;_;)

昨日の書き忘れ 

2007年12月05日(水) 23時44分

朝 鍋、マックポーク

昼 ミニお弁当

夜 4時にトースト1枚



早夜御飯で皮下脂肪対策〓

大敵マック☆ 

2007年12月03日(月) 23時54分

朝 クロワッサンサンド

昼 お弁当

夜 グラコロ、ナゲット

間食 チロルチョコ


今日は夕飯がマックまぢでーぶ☆笑
でも生理中

明後日辺りから食事制限だなあ


胸は落とさないようにしなきゃ

昨日 

2007年12月03日(月) 3時14分

朝 カレー、アイス

昼 アイス、まんじゅう

夜 海鮮味噌鍋



だらだらしてて昼食べるの忘れた(゜?゜)

でも主食食べてないけど甘いもんばっかだから、内蔵脂肪(腹回り)がやばくなるな…

てかゆきは生理中甘いの控えるのは無理\(^O^)/笑

終わったら間食抜きやろーっと
↑これまぢ痩せる


ちなみに今日のお鍋は4時半に食べたから、寝る前に消化されてるっ(^ω^)
白菜、カキ、あんこう、海老、蟹…とにかく幸せだった〓

甘党☆ 

2007年12月01日(土) 23時39分

朝 なし

昼 カップラーメン半分
   スパゲッティー半分

夜 チーズカレー

食後 パンナコッタ
    ゼリー


生理中は甘いものがほしくなる
普段から甘党だから超甘いのがほしい

1日中チョコだらだら食べてたまあ1日目だし仕方ない

やったあ\(^O^)/ 

2007年12月01日(土) 14時13分

生理になったあ


生理中は食べても太らない
生理中に体重が増えるのはホルモンの関係上☆ほとんどの人は体重が増える☆でも食べても太りにくいのだあ
生理後半から生理後はスーパーめちゃくちゃ体重落ちやすいから食事制限とかすれば楽ちんなのね

お鍋 

2007年11月30日(金) 23時25分

朝 納豆御飯、たい焼き

昼 おにぎり、クロワッサン

夜 お鍋(野菜のみ)



今日も気持ち悪くて下してた


冬といったらお鍋しかも野菜たっぷり鳥がらでコラーゲンたっぷり

思うように 

2007年11月30日(金) 20時14分

体重が落ちません

ダイエットにも停滞期ってあるらしいよねでも停滞期抜けたら超痩せるらしい
春から6キロ近く痩せたから停滞期だと思われる


だからって気抜かない

絶対痩せてやる

極限まで細くなりたい

ぱん生活 

2007年11月29日(木) 23時53分
朝 クロワッサン

昼 パン2個、おにぎり

〜バイト前にパン〜

夜 なし
〜風呂あがりにアイス〜



我が家に米が一粒もないからお弁当ないから、お昼はコンビニでもこれが太るんだよね

てかパンはかなり太る炭水化物+バター
とりあえずパンを辞める努力しまーす
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:yukich1m
読者になる
2007年12月
« 前の月  |  次の月 »
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
最新コメント
Yapme!一覧
読者になる