短期間で実感!

October 19 [Tue], 2010, 15:47
太もも・ふくらはぎだけ」とか「ウエスト限定」で痩せようというのは、ダイエットの中でもレベルが高いと感じてしまいます。だって極端な話、全身の体重減であれば食べなきゃ痩せていくけど、部分痩せの場合、マッサージなど自分が積極的に努力しないことには、その部分だけ引き締めるのは不可能だと思うから。そうなるとやっぱりエステが1番でしょうが、お金がかかることを考えると悩みますよね。もしアナタが自宅派なら、ダイエット器具のボニックのように、刺激を与えるタイプのもので少しラクをしちゃいましょう。部分痩せという点では、短期間で確実に効果を期待できるので、やり甲斐は断然あると思いますよ。
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