2月のスケジュール

February 02 [Mon], 2015, 7:36
2月のスケジュール
*全てのレッスンは事前申し込みが必要です*

寒さもあと1ヶ月がピークというところでしょうか?
今月も、調子よく、カラダと仲良く過ごしましょう♪
健幸教室PREMIUM
1月より第3月曜日、定期開催決定☆
単発受講が可能です。
『顔からはじめる元気術!』
http://kirakira.tv/spn/shop/TVI-academy
テレビ岩手アカデミー
2月16日(月)13:15〜14:30
参加料2500円(2回目以降の方2000円)
レンタル鏡をご用意しました。手ぶらでお越しいただけます♪

健幸教室for woman
『美脚・美ウォーキングの会』
2月15日(日)14:15〜15:45
盛岡市総合プール会議室
参加費1500円(のびあ会員さま割引有)
*1歳以上のお子様、先着4名様、託児あります。お問い合わせください。

『スタイルアップボディ』
コンディショニング→なかだゆきえ
ピラティス→さとうともこ先生
2月15日(日)10:00〜11:30
盛岡市アイスアリーナ会議室
*女性限定講座です。
参加費1000 円
(お申し込みはアイスアリーナ0196581212まで)

健幸教室for everyone
どなたでもご参加いただけます。
『あしを整える』
2月21日(土)14:30〜15:30
参加費700円(複数割200円OFF)


ママエクササイズ(45分or60分)
【子連れ可・女性のみ】

2月5日(木)10:45〜11:30
2月19日(木)10:45〜11:30
2月26日(木)10:45〜11:30
5日→リンパコンディショニング(オイル使用)(800円)
19日、26日→エアロ(600円)
大宮公民館
持ち物 水分補給の飲み物、中履、汗拭きタオル


【シニア向け】イス体操

2月5日(木)9:30〜10:30
2月19日(木)9:30〜10:30
2月26日(木)9:30〜10:30

お申し込み先→nakada.yukie@gmail.com

プロフィール
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  • アイコン画像 ニックネーム:yui-fit2009
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 職業:専門職
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岩手・盛岡で活動する、中高齢者・ママ・キッズのためのフィットネスサークルです。
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