更年期障害とプエラリア

July 21 [Mon], 2014, 23:16
いまさらここで更年期障害を説明するまでもないかもしれませんが、女性の閉経前後の様々な機能障害の事をいいます。

更年期障害の症状や原因は、一つに絞れるものでもありませんが、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が不安定になることが大きな要因の一つです。エストロゲンがたくさん出過ぎることもあれば、あまり出ない月もあるんだそうです。これが、人によっては発汗やほてり、血行不良による肩こりやめまい等につながります。

そこで安定しないエストロゲンの分泌の代替にはならないものの、サポートとしてプエラリアを摂取すれば、症状を和らげることができます。それにこの年齢くらいから進行してくる抜け毛や肌のたるみ等にも良い影響があるはずです。

バストアップに関してプエラリアは、個人差もありますし、必ずしも高い確率でサイズアップすると確証があるものではないかもしれません。
しかしながら更年期障害の関しては、プエラリアの摂取による症状改善が見られるという論文も発表されています。本来は、こっちの部分をクローズアップしてほしいものです。

プエラリア・ミリフィカ

July 20 [Sun], 2014, 23:37
タイで自生しているマメ科の植物です。これの根っこを粉末にしたのが「プエラリア」です。
日本に生えている「葛」がとても近い種類みたいです。葛の根っこはあの「葛根湯」の「葛根」です。葛根湯は風邪や鼻炎、肩こり、筋肉痛に効果があるんだそうです。プエラリアにも同様な効果があるのかもしれません。ただ、葛には美容の成分は含まれていないようです。

でも「自生」ってことは、畑とかで栽培しているものじゃなく、自然に生えているのを採ってるだけってことですよね? 自然に生えてるものを採取するだけど足りちゃう量ってことは、タイから日本に輸出しているプエラリアなんて大した量じゃないってことですよね? プエラリアって、けっこう大々的に宣伝しているように見えるけど、本当にたくさん売れてるのかしら?

プエラリアには、エストロゲンという女性ホルモンと同じような働きをする成分が含まれています。これが体内に入ると身体は「女性ホルモンが分泌された!」と勘違いして、身体がいろいろ女性的な形に変わってくると言う事みたいです。
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