2015年もグリーンスムージー

January 02 [Fri], 2015, 9:35
あけおめ〜♪
正月は餅の食べ過ぎに気をつけよー。

ところで、昨年から私がハマっているグリーンスムージーですが、
便秘が改善できたり、肌の調子が良くなったり良い事ずくめでした。

グリーンスムージーは、このように便秘改善や美肌効果のほかにも様々な効能があります。

ダイエット効果、疲れをとる効果、体の調子を整えてくれる効果です。
美容面でも良い事いっぱいあるのですが、それよりも健康面の効果が強いと思います。

グリーンスムージーは、ミキサーがあればすぐにできるので挑戦してみてはいかがですか?
家にある果物や野菜でつくれますよ。
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