月曜日の朝

May 11 [Mon], 2015, 8:09
おはようございます!
子どもたちも学校に行き、私一人の時間がきました(*^^*)
と言っても、残り40分くらい??
9時からパートなので、あと少しです!!
でも、私は平日の朝のこの時間が大好きです。
この時間があるから毎日頑張れるっていうくらい、大切な時間です。

今日は月曜日なのでいつもはかなりユウウツなのですが、
最近使い始めたサプリメントのおかげなのか、けっこうスッキリいい気分でいられています。

私はむくみやすい体質で、
夕方になると足がパンパン!って日がしょっちゅうあるし、
顔色も良くありません。
青白いというか・・・。
なのでむくみがコンプレックスだったのですが、むくみ解消のために最近努力していて、
おかげで効果が出てきています。

今飲んでいるサプリメントはコレ→ひどいむくみ解消なんですが、運動したり、塩分を控えたり・・・とちょこちょこ努力しています。

その甲斐あって夕方になっても以前ほどはむくまなくなりました(*^^*)

運動はかなり苦手なので、あまりできていませんが、意識するだけでもちょっぴり効果があるのかもしれませんね!
さて、ブログはそろそろ終わりにして、あと少し一人の時間を満喫します!
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