スリミングサプリメントで栄養補給! 

December 28 [Sun], 2008, 13:38
スリミングサプリメントはすっかり日本に定着したサプリメントの中でも最近注目の分野です。サプリメントでは業界大手のサントリーサプリメントあたりも乗り出してきました。
サプリメントと言えば本来、身体に足りない成分を補うための健康食品などで、ビタミンやミネラル、植物エキスなどを指していました。
スリミングは痩せることです。サプリメントは栄養補給だとすると、「痩せさせる栄養補給」ですね。スリミングサプリメント、って本来はありえない言葉ですね。(^-^;
だけどスリミングサプリメントを飲むことで、効果が出ればやせることができます。いったいどうして栄養補給して痩せるのか?その効果の現れ方は二通りです。
スリミングサプリメントの効果の一つ目は、ダイエットの空腹時の気持ちを柔らかく落ち着かせてくれるハーブティーのような成分を含むものです。特に北アフリカの砂漠に生えるある特殊なサボテンの成分などが知られています。
スリミング、つまりダイエットのためにはなによりも食欲を抑えることが必要になりますので、その鍵となる食欲中枢の興奮を抑制するハーブであれば空腹時のイライラを抑えてダイエットを成功させてくれます。
スリミングサプリメントで最近流行のものは、ハーブティーのように空腹感を抑えてくれるものではなくて、逆に、新陳代謝を活発にしてカロリー消費をあげるサプリメントです。
新陳代謝を亢進させるというこの考え方も昔の人の知恵に学ぶだけのことです。例えばガルシニア、お茶カテキン、トウガラシなどがこの効果を持つことは昔から知られていましたから、それをスリミングサプリメントに入れるわけです。
スリミングサプリメントにはトウガラシエキスやお茶カテキン、ガルシニアエキスなどが入っています。なかでもトウガラシエキスのカプサイシンはその特異的受容体カプサイシンレセプターに結合して新陳代謝を挙げてくれる働きが知られているのです。
スリミングサプリメントのトウガラシはもちろん、そのもので摂ることもできますけど、毎食食べられますか?(^-^; スリミングサプリメントにはトウガラシエキス以外にもさまざまな成分が入っていることはお忘れなく。
スリミングサプリメントの主成分で最近の人気は何をかくそう、L-カルニチンです。Lーカルニチンはジンギスカンに使われる羊肉にたくさん入っていて、やはり新陳代謝を活発にしてくれるので若い女性に人気でしたね。山田モンゴルとかあっちこっちにありました。
スリミングサプリメントは他にもキトサン、ギムネマシルベスタエキス、セサミン、ポリフェノール、ビタミンB群などさまざまな成分を含みます。成分や効果を良く調べて試してみてくださいね。