自宅で出来る腰痛治療法の効果と【公開!】永福町のJAZZダンスエクササイズ

November 20 [Wed], 2013, 6:02
どもども!毎度こんにちは。


今日も自宅で出来る腰痛治療法レビュー特集中です(^^)
自宅で出来る腰痛治療法は全く効果無し?という噂を聴き、半信半疑でしたが…
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て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;


毎度ですが今日のあさめしはご飯と、アジのひらきとお吸い物

朝食の三冠王ですよね。



最速5分で食べ終わり、9時02分にいえをしゅっぱつです。



一番愛想の良いローソンに普段通り入店して、ソルマックを購入しました(^^)v



普段通りのルーチンですから(^^)。



現場に行ったら、今日もいつもと同様ポータルニュースをチェック。

こんなのが出てますね〜

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 サッカー日本代表は日本時間20日、ベルギー・ブリュッセルのボードワン国王スタジアムで国際親善試合のベルギー代表戦に臨み、前半を1−1で終えた。

 序盤からFIFAランキング5位のベルギーが日本ゴールを襲う。ルカク、アザール、ミララスら強力な攻撃陣が日本ゴールを脅かすと、前半15分、ロングボールで抜けたルカクが、飛び出した川島をかわしグラウンダーのクロスを入れる。酒井高が後ろから走り込んだミララスに気づかず、先に触られゴールに押し込まれ、先制点を奪われる。
 劣勢となった日本だったが、攻撃にリズムが出始め、ベルギーゴールに迫ると、前半37分、酒井宏からのクロスを中央でうまくマークを外した柿谷がヘディングシュート。これがネットを揺らし同点に追いついた。

 その後も一進一退の攻防が続くが、両チームとも決定機を決められず、1−1の同点で前半を終えた。

GK:1 川島永嗣
DF:3 酒井高徳、6 森重真人、22 吉田麻也、21 酒井宏樹
MF:4 本田圭佑、16 山口螢、17 長谷部誠(Cap)

FW:8 清武弘嗣、10 香川真司、11 柿谷曜一朗

サブ:12 西川周作、23 権田修一、2 内田篤人、5 長友佑都、15 今野泰幸、19 伊野波雅彦、7 遠藤保仁、13 細貝萌、14 高橋秀人、9 岡崎慎司、18 大迫勇也、20 乾貴士
(この記事はスポーツナビから引用させて頂きました)



やっぱりなあ

だからどうしたって感じ。



まあそれは置いといて本日の作業予約。

M君によるとブログアフィリエイトに9時間と、電脳せどりで仕入れに5時間。



人数が多いのでボクであればひだり手いっぽんです(^^♪



今日も稼ぐぜ!



そういえばこんなの

↓↓





あれ?関係ない?^^;

まあいいか^^;



さて夕飯は何しよ?

焼肉かフカヒレスープが久ぶりに食べたいなあ。



これも良いか?

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恐らくNEXT記事はどうしても明日になります^^;

お待ちしております。



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