共依存チェック

November 11 [Fri], 2011, 23:17
・自らを犠牲にして相手を助けたり世話をしたりする
・ある特定の相手のことで頭がいっぱいで視野がせまい
・自分の問題はたいしたことがないと思ったり、いやなことは見て見ぬふりをしたり、表面はなんでもないようにふるまう
・相手との境界線がはっきりせず、相手が落ち込んでいると自分も気分が落ち込んでしまったりする
・罪の意識のおそわれやすく、相手の問題はじぶんのせいだと思い込んでしまいやすい
・過去の人間関係の間違いから学ぶことができず、繰り返す傾向がある
・被害意識にとらわれ自分は犠牲者だと思い込み弱弱しくなる
・自分の周りに害があるのに、波風をたてぬよう問題を明らかにしない
・相手から離れられないでしがみついていることを愛情と取り違えている
・こうあるべきだという社会の通念、こうなるはずだというファンタジーにとらわれやすい
・ノーが言えずなんでも引き受けて疲れてしまったり、うらみがつもったりする

可能性は高率。
P R
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