ぽかぽかボディで妊娠力UP

August 31 [Mon], 2015, 19:50
私たちの体は本来平熱が36°C〜37°Cくらいに保たれています。

しかし近年平熱が35°Cに満たない人が特に女性にふえています。体温は低体温と言われています

低体温になると冷え性の症状がでることがありますが自覚症状がない場合も多くあります。

まずは起床時や安静時に体温をはかり平熱を確認してみましょうね。

低体温になると免疫力が低下し風邪などの病気にかかりやすくなったり花粉症などのアレルギーが出やすくなりますよ。

それだけじゃなく冷え性は浜松市で実績のある不妊治療してる女性にも多いって知ってる?

又代謝が落ちるため疲れた取れにくくなるだけではなく太りやすく痩せにくい体質になってしまうことも。

さらには生理不順や不妊症を招く一因ともいわれています。

こうした不調をはねのけるために目指すは平熱36.5°C以上。

温活を上手に取り入れてぽかぽか元気な体を手に入れましょうね。
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