クレインヨガ教室

February 03 [Wed], 2016, 12:49
おかげさまでたくさんの方に来ていただけました


最近、勇者のポーズブームが自分の中で起こっていたので、レッスンにも盛り込んでみました。


勇者のポーズをすると、シャキーンとするというか、凛とするというか……


自分がカッコよく感じます


今回はブランケット持ってきてと事前にアナウンスしていたのもあって、最後のシャバーサナまでポカポカ過ごせたみたいで本当によかったです


ヨガのあと、大好きなしま崎でランチ


次回は2月27日土曜日です
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