3/20 (火・祝日) ERIKA先生のWS

February 17 [Fri], 2012, 8:33
春分の日 祝日に
ERIKA先生のWS
開催が決定しました!!!


【身近な道具でヨガを快適に】

日時: 2012年3月20日(火・春分の日)
     12:30〜14:00
担当: ERIKA先生


受講料: 3,000円

現金のみ
(プリペイドカードはご使用いただけません)


いつも yoga-maを
ご利用いただきありがとうございます。

そして
ボルスターについてのアンケートに
ご協力いただきありがとうございました。


「体が伸びてとても気持ち良い」,
「心が休まる」など,
嬉しい感想が続々と寄せられました。

皆さんの喜びの声を受け,
ボルスターをはじめとする
「ヨガ道具の上手な活用法」
を体験できるクラスを
開くことになりました。


道具を利用することで,
ヨガはより心地よいものになります。

ブリック,ベルト,ブランケット,
ボルスターを使いながら,

「自然な伸び」や「穏やかなくつろぎ」を
感じましょう。
「自宅練習でも道具を取り入れたい」
という相談にもわかりやすくお答えします。

「まずはどんな道具を揃えるか?」,
「どこで買えるか?」

さらには「買わずに,
家にある毛布・タオル・
壁を利用する方法」など。

練習の質が向上するきっかけを,
みんなで見つけていきましょう。


皆様のご参加をお待ちしております〜 
  • URL:http://yaplog.jp/yoga-ma/archive/332
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