お知らせ 

2007年12月24日(月) 19時10分
きら殿
ダンガーとは恐怖の意味だよ
ヽ(ー∀ー`)
いちお答えてみたとか(笑)


(=´∀`=)ケーキ食べれて良かた♪

ダンガー 

2007年12月23日(日) 17時56分
やばい…ソ
(;-д-)見られる…

見られる…(嫌)




絶対嫌だ…
(´・ω・`)
なんか策を考えねば…

晩ご飯 

2007年12月20日(木) 21時07分
2日間の休みはある意味しんどい
(-ε-;)ふぅ…

なんか食っちゃ寝
食っちゃ寝のだらしのない生活が生まれてます(嫌)


まぁやっと明日は仕事だから楽だ
(´▽`)
やぱカラダを動かしてたほうがおぃらにあってるや♪

シチュー 

2007年12月20日(木) 15時14分
おぃらの場合
ご飯にシチューはかけませぬ


(-д-)一般の方々はどうか存じませぬが…






そんなこともありましたが今日はご飯に合うシチューを作ってみたとか

(`-∀-)ヒヒヒ♪




ポイントは若干焦がす



ヽ(* ̄О ̄)結論としましてはそれが自分好みですな(そうかい)


卵と玉子 

2007年12月19日(水) 18時38分
『卵』は生の状態のことを示します
『玉子』は火を通したことを示します

つまり『卵焼き』とは言わず『玉子焼き』と言う

お昼ご飯 

2007年12月19日(水) 13時14分
作ってから気付いた…







(;-ω-)ケチャップが無いやんけ…







仕方ないからありとあらゆる調味料を使って塩味のスープをかけて食べますた(なんか嫌)


q(ーへー)p
何を使ったかすら覚えてないが旨かったことは確かだ
(ホントか)


(´・ω・`)てか少しオムライスが焦げてしまってた…


腕が落ちたかのぅ(嫌)



キチン 

2007年12月19日(水) 11時12分
カニやエビの殻、イカの軟骨、昆虫の外皮などに含まれる動物性の繊維。化学処理をするとキトサンになる。その結果、8割以上がキトサンになったキチンとキトサンの混合物が、サプリメントでは「キトサン」、あるいは「キチン・キトサン」と呼ばれている。キトサンは、食事に含まれる脂肪を吸着して、便と一緒に排出される。コレステロール値や血圧を低下させる作用も持つ。1週間程度のみ続けると腸内の悪玉菌が減るというデータもある。ダイエットのためには、油っぽいものを食べすぎた直後にのむと効果が高い。1日の摂取目安量は300〜500mg程度。カニ・アレルギーの人はのまないほうがいい。

朝の日差し 

2007年12月19日(水) 11時00分
(`-ω-)ふむ…
久しぶりに朝の光で目を覚ましたわい

いつもは暗い時間帯に起きてるからなぁ(嫌)











(´・ω・`)なんか急に暇になった感じが…






来月が恐い…
(おろおろ)


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