整体で免疫UPをはかる

January 09 [Sat], 2016, 10:15
うがいと手洗いでウイルスにさよならしたいですね。

のどのの粘膜についたウイルスを洗い流すため帰宅後はうがいと手洗いを必ず行いましょうね。

うがいは水道水で行ってもよいのですが、うがい薬を使うとより効果が期待できます。

手首も忘れずに洗いましょうね。

石鹸をしっかり泡立ててお洗うとともポイントなのです。

ウイルスをやっつけるためには緑茶をのんだり緑茶でうがいをするのもお勧め。

緑茶にはポリフェノールの一種であるカテキンがが含まれています。

カテキンには抗酸化作用があり風邪の原因となるウイルスも撃退します。

風邪予防の強い味方といえそうです。

免疫なら八尾市の整体で整えることもできそうです。

冬の整体って意外といいのかもしれません。

免疫力を整えてウイルスの増殖を阻止しましょう。
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