今日からがんばるよ!

February 22 [Fri], 2013, 22:32
彼氏からデブデブいわれるから絶対痩せる!

月末の韓国旅行にむけて少しでも減らしたいから不健康バンザイ\(^o^)/
でやってやる!

ダイエット法
一日一食夜のみ
お菓子わ200いない
トイレから出る前にスクワット、暇な時間あればスクワット
風呂上りわ足マッサージ

スペック
156p
49s→46s→39s
24%→10%だいにする

今回わ体重おとすだけじゃなくてひきしめるよ!
前わ体重だけおちて理想のスタイルとわほど遠かったから!

レコもしながらがんばりますっ!
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