自己満足!

November 23 [Tue], 2010, 8:46

おはようございますッ

これから自己満だけど、
ダイエットブログを書いていきます
多分、誰にも見られないと
思うので赤裸々に書いていきます

まず、身長、体重とか簡単な
今のぽっちゃり状況を伝えておきますね

身長多分164〜165位
体重57〜59辺りうろついてる

何でこんなにぽっちゃりなのか、
う〜ん、やっぱりカロリー高いものが
大好きだし、何しろ
運動が大嫌いですからね
でも9月とかはウォーキングとか
してましたよヾ(゚д゚)ノ゙
意外に歩くのは好きかもしれない…

だからなるだけ毎日
この、誰も見ていないブログを
更新して自分の変貌ぶりを
見ていきたいな〜と思ってます

一応のダイエット法は
朝はホットヨーグルトだけ!
間食は極力抑える!
飲み物はお水!
レコーディングダイエット!
ストレッチする!
時間あればウォーキング!
やる気があれば筋トレ!

みたいな感じですね…

いっつも挫折してるけど
やっぱり痩せて可愛くなりたいので
頑張っていきます。

それでは さようなら!!!!!
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