決意表明

November 01 [Tue], 2011, 19:26
食べること大好き〜動くこと嫌い〜

自分に甘々な生活を送っていたら、気付けばぽっちゃりを通り越しておでぶ。

そして気付けばアラサー。

自分だけはいつまでも若いと思っていたのに!笑



息子に自慢と言ってもらえるような、綺麗で可愛いmamaを目指して、

まずはダイエットしようと決意しました



昔はちょっと食事抜いただけで減ってたんだけどなー・・・




明日から本格的にダイエットをはじめるにあたって、

現在の決意とともに体重とサイズを記しておきます

恥ずかしいけど包み隠さずきっちり書いておきます。



11月1日(火)現在(下着をつけた状態で)


体重:69.0kg

体脂肪率:33.8%

ウエスト:87cm

ヒップ:100cm



どんだけでかいねん〜

きっちり落として行こうと思います。



とりあえず私がたてた目標は

11月末で65キロを目指します。


どうやって痩せようかはまだ考えていないので、

まず食べた物の記録と、早寝早起きをはじめようかと思います。

早朝に運動できればいいな。



最終的な目標は、体重50kg、服のサイズ9号

絶対がんばる
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