9/29体重 

2007年09月29日(土) 16時40分
体重*43.3
体脂肪*27%

ついに27%に(´;ω;`)

9/29食べた物 

2007年09月29日(土) 8時10分
朝◆ゆで卵
ご飯

昼◆うどんの梅雨に春雨と寒天粉いれたやつ

夜◆ファミマのたまごコロッケドッグ

間食◇黒砂糖黒豆いっぱい…

酢を飲む事にしたイy

9/28体重 

2007年09月28日(金) 11時21分
朝◆45.5
体脂肪率…26.7%

9/28食べた物 

2007年09月28日(金) 9時52分
朝◆林檎1/2
クラッカー6枚
バナナ1本
缶詰1/2

昼◆ゆで卵2コ
缶詰1/2

夜◆気になる野菜ピンクの
ファミマの抹茶クリームまん

間食◇ガムたくさん
バナナ3本

9/27食べた物 

2007年09月27日(木) 16時13分
朝◆食パン1
バナナ1

昼◆クラッカー6枚
缶詰1/2

夜◆食パン1
バナナ1
無印のミニラーメン1

間食◇アイス大量
ゆで卵

早くもがっちゃんダイエット失敗…O

9/27体重 

2007年09月27日(木) 7時59分
朝◆43.2`
体脂肪率26.9%

9/26食べた物 

2007年09月26日(水) 15時48分
朝◆8枚切り食パン1
グレープフルーツ1/2
ブラックコーヒー

昼◆8枚切り食パン1
鯖の缶詰1/2

夜◆林檎1/2
卯の花(人参・椎茸・ウインナー)
アイスクリームいっぱい

間食◇ガムいっぱい
のどあめ2コ
無印のミニラーメン1コ

9/26体重 

2007年09月26日(水) 9時14分
朝◆43.4`
体脂肪率…26.5%

9/25食べた物 

2007年09月25日(火) 19時38分
朝◆無印の紅茶バーム
チョコ一個

昼◆クリームチーズ60cc

夜◆バナナ2本
アイスクリームいっぱい
黒砂糖黒豆いっぱい


明日からがっちゃんダイエットイ

9/24食べたもの 

2007年09月24日(月) 20時10分
朝◆無印のミニラーメン3つ
秋刀魚の缶詰

昼◆冷麺
スタバでキャラメルフラペチーノ

夜◆鯖の缶詰
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