痩せてｷﾚｲになンねン!!!(!*'ε°)b

今の心境は↑の通りですね−(pq∀//*)ﾃﾚｯ　死
まぢ最悪やわ・・・みんなにはお菓子やめれんってこと言ってたやン???
その結果、みごと50�sのもどっちゃいますたぁ(●'v`P)p゜+�� 　泣

だ・か・ら、明日から再挑戦やねン!!!

お菓子はやめて、寒天に変えようと思う。
ばあちゃんにも、「お菓子買ってこんでええで」って言ったヵﾗ大丈夫☆彡｛笑　
うち、運動は人一倍してるから大丈夫やねンけどその倍食べてしまねンo
あかんって分かってんねんけど、これがなか×Z　直らんもんよ・・・ま、応援してや!!!

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55.2きろウ→54.8きろウになりますたあ

でも火曜は54.2きろウだったのにイ…

頑張ってるのに全然やせなくてまぢショックすぎて

昨日風呂で0l時間ほど泣いてました((ρω;。`))

久しぶりに泣いてすっきりンしましたあ　え

でもまだ立ち直ってないンですよorz

最近イつかウちがこンなデブだカら振られる

ってゆウネガティブ的な事ばっカり頭に浮かぶンよ。（ノД｀）。

てカダイエットって精神的に辛イ時あるよね…

ウちだけカもしンないけど友達にダイエットしてる♭

って話すと馬鹿にされンだよ…orz　

頑張ってるのに馬鹿にされると凄い辛い。゜(゜´Д｀゜)゜。

ウちBOX運動やってlヶ月たつンだけどね!友達にこの前

あンなのまだやってンの？とカ言われて

あンなのとカ言われてすごい傷ついたー　え

いやな事なカり出てきてこの脳嫌だー

今日も半鬱なので今日はこの辺でー

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⊃｀ノ二千ヮ...＞ヽ(´Д｀ヽ*) 　あいﾁｬｿこないよぉぉなんか、ログインできないって言ってた･･･

49.6�s49.7�s!!!　｛増えてるやンooo泣　目標まで･･･4.7�s

今回は豚�dのダイエッツこ−なぁ−はお休みにさせていただいまツちょっと今回はみなさまにお悩みを聞いていただきたいのですぅ!!!!!!!!!!ｊｊｊ＿|￣|○川iij川i
最近、お菓子がやめられなくなってきましたoooそのせいもあるのか、体重が全然減らなくなりoooこのままあきらめたくはないけど、やっぱ減らんかったらイヤになるやン!?!?�煤iっ゜Д゜；）っやっぱ、ダイエットって減ってこそ楽しいって思えるンに･･･今は全然減らんし楽しくないねンooo
このままぢゃ、ダメになりそうやねン；；みンな助けてや!!!!!!!

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コンニチハ(●´з`●b

魔彩ですワ

お泊り行ってきました...('`)　食べ過ぎましたorz

夜食べたのが半端なイ！しカも夜9時に食ったー　あ

まぢ自殺行為だし（'A`゜）゜+゜

朝もイつもの03倍食いましたｗ　あ

そして体重はかってないので体重わからンb　え

もウ便秘で食べたもの何も出してないカら増えてるだろーなー　え




(*'I`*)魔彩TiＭe(*'I`*)

旅行中まぢダイエットの運動しなイのが気になって仕方なくて

縄跳び持ってって運動しちゃイますたb　ぶｈ

BOX運動も縄跳びも腹筋も背筋もしなイのは恐いっすねb

ある意味だいえっと恐怖症('`)　え

皆も運動とカ頑張って続けて頑張ってやせようねｰン(*'U`*)

でも昨日間食にちょこ食いまくったぞウち...　ちね　え

てカ皆は便秘とカしてますカorちゃンと出てますか('`?)

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　　豚ちぁンで−ス。順調に痩せてますねン☆彡

やっとメンバ−そろったね−よし!!!気合い入れて頑張ろナ��(人v`●)+°

50�s49.6�s｛嬉しすぎるｯｯｯ汗　目標まで･･･−4.6�s!!!!

いやぁ、嬉しいですねン♪今、生理��なンだけど、減ってるよぉ

ヾ(o゜д゜)ノ 豚�dのダイエッツこ−なぁ−ﾟ+('v`*)+.ﾟ

いやぁ、この意味不なこ−なぁ−もなんとかやってけてますね☆｛笑　まぁ、最近ネタなくてこまってるんですけどね；；今日は、部活で２�q走って家でなわとび1000回しました!!!!!!!｛みなさン拍手＊　ｳﾁはあんまし食事は気にしてないけど、油物は控えてるよぉ(●´・ω・)ノ うンうン。
何かオススメのあったらうちに教えてくださいよ!!!!!!!!!本気です。｛黙れ

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心配かけてﾎﾝﾄにごめんなさい

ずっとﾊﾟｿが壊れてたンだぁ(◆!P'＾`q)⌒・.゜。

これからわどす�A投稿しちゃいます　　わら



ぢゃぁ今回わ初投稿なので自己紹介から⌒☆*.+

名前　　　あい'ε°★

身長　　　１5７せんち　　低 ｝ （・∀・）

体重　　　５2きろ　　　　重 ｝ （・∀・）

目標　　　４８きろ

生息地　　　東京　

好き　　　お菓子・ﾊﾟン作り　　　ﾌﾟﾘｸﾗ　　　食べること　　わら


みんなﾖﾛｼｸね⌒+.ヾ(☆'V`!)ﾉﾟ+.　　す

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行方不明や･･･ｳﾁ、いちようﾒﾙ送ってンねンけどなぁ魔彩ﾁｬｿも送ってみて!!!!!!!!

では×Zおまちかねの報告でございぁす��(人v`●)+°

50.5�s50�s また×Z減りましたぁまぁ、リバウンドを戻してるンだから当たり前なンだけど････（ノД｀。+）

豚�dのダイエッツこ−なぁ−
また×Zやってきましたぁ｛しつこいﾄヵ思わないで(◎'Д`;)ヨガは、まだ続けてるンだけど、最近、夜はあンまし食べんようにしてますｯｯｳﾁ本当に腹減るンですねだから、もしお腹がすいたら、「ゼリ−」とか「蒟蒻ゼリ−ライト」食ってます。脂質ニガテさんなんでね(*´Д｀)=з

最近、どんなダイエット方がいいのかイマイチ分かんない・・・なんで、オススメあったら教えて下さぁ⌒いでわ×Zばいちぁ

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゜.+ヾ(*ゝω・*)ノ.゜+こんにちゎ゜.+

毎度おなじみ魔彩でｰす　え

ウち...('`)最近便秘気味だよウ'`

此処3日位は出てなイorz　イつも薬に頼ってるしイ

そンで体重が55.0→55.2　また微妙な体重(´Д`)

今日ちなみに運動は

縄跳びl000回BOX運動Z0分腹筋l00回

背筋60回変なの40回その場うぉーきんぐ05分

何かろりイ位消費されたンだろウ?(ﾟÅﾟ*)?


(*'I`*)魔彩TiＭe(*'I`*)

WaＴが好きだカら卒業TIMEカらとりますたあ　藁

最近何かめちあ疲れるンよねイ(*Pд`q。)*゜。

学校の授業中イきなり気が抜けて倒れたくなくても倒れるンよウ

そンなきつイ運動はやってなイし食事制限もしてなイしイ(´・ω・`)

皆もだイえっとする時は健康に気をつけてね

食事制限とカは太る原因だし危険だしねー（'`；）

後豚ちあンみす教えてくれてありがとウｗ藁

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私、豚�dが先にきちゃいましたぁﾟ+('v`*)+.ﾟ
あ、今日書き込んだけど、ｺﾚ昨日の報告だからね!!!!｛汗

ﾀﾞｲｴｯﾂ�A日目

51�s50.5�s0.5減ったぁ　目標まで･･･−5.5�s

�A日でこンな減るンだね(◎'Д`;)だって、このままぢゃ�C日で２�sだよｯ。ま、そんなうまくいかないのが現実だけどね

豚�dのダイエットこ−なぁ−

え−この前の「あるある」見たぁ???何か、人間って糖分を燃やすのが得意な人と脂質を燃やすのが得意な人がいるンだってねΣ(・ω・ノ)ノちなみに豚�dは糖分得意人間でしたぁ｛黙って。
だから、お肉はﾀﾞﾒらしいけど、大好きなご飯はOKだったﾉ!!!!やっぱ、人間食べないといくら運動してもﾀﾞﾒだからね詳しくしりたかったら、「あるある」のﾎﾑﾍﾟにでも載ってるかも

では、豚�dでしたぁ−。もしかしたら、またあいﾁｬｿがこないと来るかも;;ばぁい

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魔彩ですわン

体重の変化わｰまだ朝になってなイからわかンなｰイ(*Pд`q。)*゜。

ウちイつも朝に測ってるンよウ_(。'・ω・`。)_☆

でも風呂後は55.6カ8らへンでしたb　ぶｈ

○´3`●´3`○´3`●´3`○´3`●○´3`●´3`○´3

　魔彩のだイえっとンこーなー　え　

中止しろウとカ言わなイでｰン:;:'Д`:;:

今日やった運動でも書イておきますワあ

BOX運動　Z0分

ぷーる　約90分　ずっと歩いてたorz

縄とび　500〜700回...('`)

すとれっち　腹筋l00回　背筋40回　変なの30回

少なイとカ言うなよウ★'ε`人)+。　藁

○´3`●´3`○´3`●´3`○´3`●○´3`●´3`○´3

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