さてさて明日から・・・

2005年11月14日(月) 13時22分
脂肪燃焼スープダイエットをやろうと思います。(今さらですが・・・)
実は先週、ちょっとだけスープダイエットをやってみました。
朝、昼はスープメインで夜は普通に食べてみました。すると一週間で約1.5Kg減。
生理中だったのですが、なかなかの成果!これはイケルかも、と思い明日から本格的に取り組んで
みたいと思います。

さてさてどうなりますやら。とりあえず目標-3kg減ということで・・・。

本日の体重  59Kg
目標まであと -11kg

とにかく痩せたい

2005年11月14日(月) 13時13分
気がつけばどんどん太り、一時期は63kgに!!!
これではマズイとダイエットした結果やっとこ58.4kg迄落ちました。
      目標48kg!
期間はわかりませんが、短期間で無理矢理痩せるのではなく、ゆっくり確実に
落としていきたいと思います。

がんばるぞ!
2005年11月
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