27日(みくd)

February 27 [Mon], 2006, 23:04
昨日は−0.7`も減ったが・・・
また元どうりに戻ってた

胃も少しずつ小さくなってきてるみたいやし・・・
少しずつがんばろーーーーー。


ご飯

朝:
昼:もち3個・ゆで卵・グレフル1/4玉・キュウイ1玉・ヨーグルト
晩:ゆで卵・わかめスープ
間食:クッキー

運動

※腹筋50回


体重:+−0`


起きたの遅かったので一日3食食べれなかった(涙)

明日は晩飲み行くので、朝昼抑えよう!!!!
  • URL:http://yaplog.jp/yasenaito/archive/8
Comment
小文字 太字 斜体 下線 取り消し線 左寄せ 中央揃え 右寄せ テキストカラー 絵文字 プレビューON/OFF

不正な自動コメント投稿を防ぐため、チェックボックスにチェックをしてください。

利用規約に同意
 X 
禁止事項とご注意
※本名・メールアドレス・住所・電話番号など、個人が特定できる情報の入力は行わないでください。
「ヤプログ!利用規約 第9条 禁止事項」に該当するコメントは禁止します。
「ヤプログ!利用規約」に同意の上、コメントを送信してください。
2006年02月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28
最新コメント
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:yasenaito
読者になる
Yapme!一覧
読者になる