24日(みくd)

February 24 [Fri], 2006, 23:17
どうも2日目です。

今日2週間ぶりに行ったバイト先で「太ったなーーーー」と言われました(涙)

体重は変わってへんのに(涙)
次1週間後に出勤やからそれまでがんばろうと心に決めました。


体重はいつも風呂後に量ってます。
ので、2日前の体重から昨日の体重の差を書きます。


ご飯

朝:ゆで卵1コ・グレフル半玉・ヨーグルト・わかめスープ
昼:野菜ジュース・ブルベリーベーグル1コ・おにぎり1コ
晩:ダイエットクッキー
間食:チロルチョコ1コ

運動

※自転車(いつも駅まで自転車です。行きは15分くらい。帰りは登りなので10分くらい自転車乗って20分くらい自転車押しながら歩いてます)
※腹筋50回
※半身浴30分


体重:−0.4キロ


晩食べてるダイエットクッキーは1ヶ月前に買ってもた。
9日で4キロ痩せる!!!!!と宣伝されてるやつ。
1箱目完食したけど全く効果なかった(涙)
あと3箱も追加で買ってもたし(笑)
まぁ晩が遅い時にこれを食べます!!!!!

まぁ少しずつ痩せていけばいいか!!!!!!



では妹迎えに駅まで行ってきます。
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