野菜嫌いの子に手軽に野菜を食べてもらう方法って?

April 03 [Fri], 2015, 13:25

うちの子野菜が大嫌いで、全く野菜を食べてくれない!

しかもお肉が大好きで食べるのは肉ばかり…



このままだと体に悪そうだし、

将来病気になりやすい体になってしまったら困るから

野菜も食べてもらうように、食事に工夫しているけど…


正直言って、毎日野菜を小さく切ってハンバーグを作ったり

スープを作ったりするのは、手間がかかるしめんどくさい!



なんとか簡単に野菜を食べてもらえる方法があったらいいんだけど…

なんて野菜嫌いの子の食事のことで困っていませんか?


フードプロセッサーを使うという手もありますが、

音がけっこううるさいし、洗うのも手間がかかります。



そうは言っても、野菜嫌いの子は野菜を細かく切って

料理に入れないとなかなか食べてくれないから仕方ない…

そう思ってしまいますよね?


だけどもっと簡単に手間もかけずに野菜を摂れる方法があるんです!

どんな方法だと思いますか?





それは野菜パウダーを使うことです。

野菜パウダーとは文字通り野菜を粉にしたもので、

小麦粉よりも細かい粒状になっているので、料理にも使いやすいんです♪


「便利野菜」というところでこの野菜パウダーが作られているのですが、

使われているのは国産野菜だけで、添加物も何も入っていないので

安心して使うことができます。


肝心の栄養価も、特殊な製法で加工していて

茹で野菜と同じくらいの栄養が摂れるようになっています。

しかも微粉砕なので消化吸収が良いのです。


パウダーなので、パンに入れたりデザートに使うというのも

ありですよね♪



何よりめんどくさい作業もなしで、

子どもが好きなメニューに野菜を混ぜることができるというのが

うれしいですよね。


便利野菜のサイトに野菜パウダーを使ったレシピもたくさん紹介してあるので

こちらから↓チェックしてみて下さい!


【便利野菜.jp】







P R