トレーニング 

2004年08月23日(月) 18時49分
最近、スポーツクラブに行くのが面倒なので、
お家でトレーニングというテーマでダンベルと腹筋に良く効くというアブホイールを購入。ダンベルは問題ないのですが、アブホイールいまいち効きが悪るかったので昨日調子に乗って何度も行ったところ、現在筋肉痛。
年をとると筋肉痛がやってくるのは恐ろしく遅いです。効いてて良かったと思うことにします。(スポーツクラブで腹筋するより疲労している感じ。)

1週間ほど旅行に行ったので、すっかりスポーツクラブ通いの習慣が抜けてしまいました。再び習慣化しなければ・・。

オリンピックを見る 

2004年08月21日(土) 16時07分
こんにちは。
自分は流行物は嫌いなのでオリンピックなどは見ない予定だったのですが、
何気なしに見だしてからテレビに釘付けです。
選手などで「コイツはリアルでチョット、アレだな」と思っても、
試合直後のインタビューを見ると、選手の血の滲むような努力が垣間見れて思わず感動です。
谷ペアでさえ「もしかして本当にあ・・・。」と思えました。

でもオリンピックって選手を国として捕らえちゃうよね。
やっぱりオリンピックは国家事業なんだよな。
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