訪問マッサージの効果が出てきました 

July 19 [Sun], 2015, 9:45
私は大変猫背でした。

小さい時からずっと。

姿勢をのばすと胃が痛かったりクラっとくるくらい苦手でしたが1分保ち…5分…保ち… っと少しずつ姿勢を正しくしてる時間が長くなったみたい。

それは知人の紹介の訪問マッサージを続けてるんで良くなったみたいなの。

猫背だけでなくねじれていましたが、現在はかなり良くなりました。

評判の大阪市でやさしい訪問マッサージなんで痛いの苦手な私でも大丈夫。

むりに自分でこれまで矯正しようとして普段使っていなかった背筋を使っているので、疲れた時期もあったけど・・・。

やっぱりいつも姿勢がよい人は、背筋も日頃から鍛えられているので、背中が痛いということもなさそうですけどね。

そんなときはバランスチェアなどを利用して、自然と背筋を伸ばせる時間を増やしていくといいと思います。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:みや
読者になる
2015年07月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる