世界記録に近づくためには・・・・・

April 14 [Tue], 2009, 12:16
昔、子供達は、楽しみながら野球をやっていました。

現代では、小学低学年から、厳しい練習の下でやっています。

それだからこそ、日本の野球はレベルが格段に上がりました。

WBC優勝がそのいい例ですね。

しかし、無理な練習をして、逆に体を壊していないか心配です。



>>怪我のしない野球を・・・・・



世界記録に少しでも近づきたいがために、無理な練習方法を
取り入れていませんか?

体合ってのものだねです、正確には命あってですが・・・・

ある3つの事を意識してやってもらえば、確実に上達する
方法です。



>>球速がアップする方法!




こちらも参考に
球速 世界最速
球速 ギネス
柳賢振 球速

ピッチャーの練習ダメージ

April 14 [Tue], 2009, 12:06
よく、中高生のピッチャー氷枕を肩や肘に巻き付けている
様子を目にしますね。
これは無理なオーバーワークが原因です。
体の出来上がっていないうちから、無理な練習方法をやると、
スポーツをやる上で、命取りになります。

正しいトレーニング法を知ってください!

世界記録どころか、自分自身の記録も打ち破れないでしょう。



>>怪我をさせないトレーニング方法とは?



正しい方法で練習をやれば、誰でも確実に球速は上がりますが、
これにブレーキをかけてしまうことがあるんです。

まずは。基本のトレーニングを身につけ、球速のアップに
頑張りましょう!



>>球速を飛躍的に上げる方法!




こちらも参考に
球速 世界記録
球速 最速
松坂 球速

世界記録の球速!

April 14 [Tue], 2009, 11:57
世界記録として、ギネス・ブックに掲載し続けられているのは、
N・ライアンの1974年8月20日、時速100.9マイル
(約162.4キロ)です。

その後、A.J.バーネット(マーリンズ)が、2005年5月31日、
時速104マイル(約167キロ)を記録しました。

すごいですね〜!



>>ギネス記録を更新したいですか!


これはちょっと凄すぎますが、球速を上げたい人には耳寄りな
話ですよ。

ピッチャーとしての理想的な体を作れば、球速アップの
効果はすぐに出ます。

少年野球からプロ野球までと幅広いトレーニング方法は
体に負担をかけず、なによりも簡単なんです。



>>球速が飛躍的にアップする理屈とは?




こちらも参考に
最高 球速
野球 球速
松坂大輔 球速
P R