めざせ!キムチ美人 

2013年12月15日(日) 18時56分
韓流ブームも一段落」した感がありますが、韓国までコスメの買い出しに行く女性もいるんだとか。
いろんな美容のノウハウがあるみたいですね。
韓国といえばやっぱりキムチ。
寒い時期にはキムチ鍋で体をあっためるっていう方も多いのでは。
キムチに含まれるカプサイシンは発汗を促し、代謝をよくしてむくみを防ぎます。
また、唐辛子に含まれるビタミンA、ビタミンCはお肌のシミを防いで美白効果が。
発酵食品であるキムチは体にもいいですから、美容と健康に是非とも食べてみましょう!
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