家の前の電線に黒いカラスが5、6羽集・・・

June 13 [Tue], 2017, 4:04

全く自分の好みで日々のニュースなどを取り上げ、紹介しています。

昨夜は久しぶりに手軽な方の望遠鏡を持ち出して土星に向けてみました。200倍くらいで見る土星はあい変わらずかわいいですね。なんか綺麗なおもちゃがぽっかり宙に浮かんでいるようです。

家の前の電線に黒いカラスが5、6羽集まってカーカー啼きあっています今度も家の屋根をフンで汚されるのでしょうか。カラスに仕返しをされるようなことはしてないのですが。カラスって敵だと思った家はずっと覚えているそうですよ。ネコちゃんも外に出さないようにしましょう。

話題などを選ぶのは決して楽なことではありませんが、苦しくてたまらないというほどでもありません。これからも肩の力を抜いてぼちぼちと続けて行きたいと思っています。

できれば毎日は無理でも二日に一回くらいを目標にこれはと思ったネタを拾い上げて紹介していきたいと思っています。

健康的に体重が落とせると評判の酵素ダイエット、その方法としてかなり定着しているのは、プチ断食と酵素ジュースのコンビネーションです。

デトックス効果も期待できるプチ断食はお腹が空いて少々つらいと感じる人が多いのですが、適宜酵素ジュースを摂るようにすると、空腹をしのげますので、無理なくプチ断食の続行が可能です。

それと、毎朝の一食を抜き酵素ジュースの摂取を一食分に替えるやり方も単純ながら効果が比較的すぐにあらわれるのでおすすめです。

他に、酵素サプリを携帯して随時摂る方法を選ぶ人もいます。

酵素ダイエットは少し時間をかけて口コミにより広まっていった痩せるための方法で、効果もやり方もやはり口コミで広がっていきました。

やせられた上に体の調子が良くなった、便秘に悩むことがなくなった、なかなか落とせなかったお腹周りの贅肉を減らすことができた等々、酵素ダイエットの良い効果について大勢の人が情報をあげてくれています。

そんな声の中には失敗について教えてくれるものもあり、他のダイエット同様、成功確率100%の方法ではないことがわかっています。

酵素ダイエットはやり方や仕組みをわかってから行ない、わからないままむやみに行なって失敗しないよう気を付けましょう。

酵素ダイエットからの回復食にいいのは、味噌汁やお粥等のカロリーを抑え、消化しやすい食事です。

当然のことですが、食事の量も考える必要があります。

そして、ベビーフードを利用するのもいいでしょう。

既製品のベビーフードは、かなり楽できて、カロリーが抑えられ消化もしやすいです。

プラスして、たくさん噛んでゆっくりと時間を掛けて食べてみましょう。

ノートパソコンの操作、つい使い慣れたマウスに頼りたくなります。

今日の話題いかがだったでしょうか。