酵素 デトックス

December 13 [Mon], 2010, 11:40

酵素 デトックス


これまでダイエットに便秘解消に美容に……と色々やってきたけれど、どれも効果が見られない……。

そういう方は身体の中に老廃物や毒素が溜まっているのかもしれません。

老廃物や毒素が身体の中に溜まると、それらは血液に乗って身体中に回ります。

そうすると、身体のいたるところの細胞に蓄積されていき、さらには血液がドロドロになってしまいます。

結果、細胞の代謝が悪くなり、内臓の機能や肌の再生能力、さらには脂肪細胞に溜め込んだ脂肪がセルライト化するなど、様々な弊害が生じます。

身体の老廃物や毒素を排出するのに酵素の力が有効です。

酵素というのは、食べたものをきれいに分解してくれるたんぱく質のことで、現代人は酵素不足に陥りがちなのです。


酵素とはたんぱく質の一種で、生物が生きていく上で必要不可欠な栄養素です。

酵素は野菜や果物、発酵食品などに多く含まれています。

酵素は食べたものをしっかりと分解・吸収する力があります。

また、酵素の中に含まれる酵母菌などが体内環境の正常化に非常に強力に作用します。

しかし、現代人はなかなか酵素を摂取することが難しいのです。

その理由は、現在私たちの身の回りに存在する食べ物というのは、過熱処理がされているからです。

酵素はたんぱく質ですので、非常に熱に弱く、50℃〜70℃で死滅してしまいます。

生ものや発酵食品を食べなくなってしまった現代人。

酵素は体内で一定の量しか作ることができません。

そのために、酵素食品やサプリメントが販売され、人気を博しているのです。


酵素食品には酵素が豊富に含まれていて、強力なデトックス効果があります。

酵素食品を摂取する上で、特に決まりごとは無いのですが、ひとつだけ守って欲しいことがあります。

それは必ず水分も一緒に摂ることです。

水分を一緒に摂ることで、尿や汗と一緒に老廃物や毒素が流れやすくなるからです。

酵素食品を摂るタイミングはお好みで結構です。


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