明日からはもうやめる

December 29 [Mon], 2014, 19:00
ずっと、明日からって怠けてたから。
もしかしたら誰かがたどりついたらいいな、くらいの記録用ぶろぐ

現在国外で、働いている。
1年に一度の日本帰省で人生でMAXの62kgに。
働きづめでお金ばっか貯まっていくからって、自分への食事にはお金を惜しまず

こちらに戻る際にダイエット食品やらダイエット薬を買ったのはいいけど使用しない

明日からダイエットって毎日夜思いながら寝てるので、本当にやるために記録を

週最低2回は30分走る。
夜ご飯気をつける
寝る前下っ腹腹筋10x3セット

とりあえず、52kgまで落とします
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