初めてだけど、

August 20 [Sun], 2017, 21:09
今からヤプミーさんから教わった、
瞑想をやってみようと思います(*Ü*)


なんだか心が
ごちゃごちゃしてるので
整理したいなあと思って……


初めての瞑想なので
ほんと!緊張します

うまく出来るか分からないので
確認しやすくするために
スクリーンショットさせていただきました


でも、これが出来たら
ほんとに人生輝く気がするんです


自分を救ってあげられる、
一つの方法のような気がします


やっぱりいつまでも
きりたいとか
しにたいとか
思ってると心も疲れちゃうんですよね

聞いてる方も辛いと思うし……



瞑想、分からないことがあったら
ヤプミーさんに聞こう*\(^o^)/*

頑張ってやってみます




ちなみにご飯は
パスタにします笑


メニュー変更、
もう作るのも放棄です笑


旦那さん!今日は許してね
P R
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