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December 02 [Thu], 2010, 19:39
自分の顔を鏡で見るのが嫌だあ…。

でも過食嘔吐しなかった次の日は顔も足もすっきりしている。
昨日今日と過食嘔吐したせいでまたパンパンだけど…

今日はすでに3回も吐いてしまったので夜は吐かないと強く心に決めてなう(笑)

ちなみに

朝→食パンにレタスとハムをはさんだもの、菓子パンのアップルパイ(550kcal)→嘔吐
間食→キャラメル、チョコ(120kcal)
昼→豚肉のケチャップいため、食パン、レタス、コーンフレーク→嘔吐
間食→お菓子作りで不要になったマシュマロをひたすら食べ続ける、作ったお菓子を味見と題して食べる→嘔吐
夜→餃子ふたつ(100kcal)、サラダ大量(ドレッシング含め200kcalくらい)、ビーフン炒め一口(50kcalくらい)、チョコレートケーキ(400kcal)

吐かないキッカケになればと思って、カロリミット買いました。
気休めになるといいな。

過食嘔吐のせいで私の体は代謝悪いんだろうなあ。
一日何kcalくらい消費してるんだろう。

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こんにちは♪20歳のりりと申します。
過食嘔吐克服に向けて戦っています。
2年前と比べると7kg近く太ったのでまずは3kg落としたい。

かわいいものが大好きです☆
私のことを大切にしてくれる彼氏さんもいます☆
日々思うことを綴っていきたいと思いますのでよろしくお願いします。
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